Дискинезия желчевыводящих путей — дискомфорт в правом подреберье

Дискинезия желчевыводящих путей представляет собой нарушение их подвижности, существенное ухудшение двигательного функционала.

Чем помочь организму при дискинезии, являющейся самой распространенной патологией желчных путей.

Каким образом решить проблему возникающих при этом болевых ощущений в правом боку?

Для организма здорового человека характерна следующая цепочка событий: вырабатываемая печенью желчь «складируется» в желчном пузыре, по необходимости совершает поступательное движение в кишечник.

У больного такие внутренние взаимоотношения становятся нарушенными.

Говоря про желчь, наиболее вероятны два варианта:

1. Систематический выброс небольшими частями из желчного пузыря.
2. Нахождение в состоянии застоя, либо, наоборот, чрезвычайно резкое перемещение, что сопровождается болевыми ощущениями.

Болевые приступы появляются при условии завышенной двигательной активности, тонуса желчного пузыря, желчных путей.

Характер испытываемой боли может быть, как постоянный, ноющий, так и периодический, в виде схваток.

Зачастую, при дискинезии желчевыводящих путей, испытываемая боль похожа на приступы колики при желчнокаменной болезни.

Бывает боли отдаются в области правой лопатки, плеча, иногда ощущаясь в сердечной мышце, такая ситуация приводит к ошибочному направлению больного на кардиологическую консультацию.

Хочется отметить, что боли способны беспокоить человека в «разных режимах»: быть систематически сдавливающими или накатывать волнообразно, то усиливаясь, то затихая.

Интенсивные ходьба, бег, поднятие тяжестей — все это могут быть провоцирующие факторы для возникновения болевых ощущений.

Рассматривая вопрос пониженного тонуса, подвижности желчного пузыря, можно утверждать, что, как правило, наблюдаются боли небольшой силы.

Для дискинезии «лучшими друзьями» принято считать тошноту, ощущения горечи в ротовой полости, серьезные проблемы со «стулом».

Причины приводящие к дискинезии

Пути-дорожки, ведущие к этому недугу, начинаются при проблемах нервной, эндокринной систем, а также существенных затруднениях функционирования пищеварительного тракта.

Первично речь должна идти о холецистите, дистрофии печени. Свою негативную лепту вносят тяжелые инфекционные случаи, отравления организма, нехватка витаминов в питательном рационе, игнорирование основ здорового питания.

Подмечен такой факт, что человек, особенно в возрасте за сорок, занимающийся по роду трудовой деятельности интеллектуальным трудом, ведущий сидячий образ жизни более подвержен нарушению подвижности желчевыводящих путей с пониженным тонусом.

Благоприятствуют этому большие временные интервалы между приемами пищи, человек за сутки питается 1-2 раза.

У молодежи, совсем иная ситуация.

Учитывая, что многие молодые люди не задумываясь, с большим удовольствием потребляют блюда  с острыми приправами, специями, то дискинезия с повышенным тонусом, в совокупности с болевыми ощущениями в скором времени непременно навестят их организм.

Вот список основных причин, наличие которых усиливает развитии данной болезни:

1. Родственная предрасположенность
2. Вегетососудистая дистония, частые неврозы
3. Наличие проблем с микрофлорой кишечника
4. Пищевые аллергии
5. Присутствие постоянных очагов вирусных заболеваний органов дыхания
6. Эндокринные недуги, например диабет
7. Паразитозы ЖКТ

Питание и режим

Терапия при дискинезии будет максимально эффективной при условии точного соблюдения режима, диеты. Острая фаза подразумевает полное исключение повышенных нагрузок, причем это относится, как к физическим, так эмоциональным, хотя от последних оградить себя чрезвычайно сложно.

Что касается диетического вопроса, то питание практически идентично рациону здорового человека. Ведь на лицо отсутствие воспаления, а в наличии только нарушение двигательных функций.

Настоятельно рекомендуется дробность питания, с количеством приемов пищи 5-6, разумеется, небольшими порциями.

Ряженка, кефир, йогурт — прекрасно подойдут в качестве продуктов для так любимых многими «перекусов» между основными приемами пищи.

Оптимальное процентное соотношение от общего объема пищи выглядит следующим образом:

• для завтрака 20 %
• обед 30-35 %
• полдник и ужин по 15 %
• утренний, вечерний прием молочно кислых продуктов по 10 %

Особо хочется отметить, что ужин необходимо проводить, игнорируя обильные мясные блюда, как минимум за несколько часов (2-3) до сна. Такой ритм питательного процесса придаст желчным путям наилучшие условия для существования.

Список продуктов, от которых следует максимально оградить свой организм, достаточно велик, перечислю некоторые из них:

• Бульоны на основе мяса, рыбы
• Редька, редиска, лук, чеснок
• Разнообразное сало, копчености, консервы, острые приправы.
• Кремовые пирожные, шоколад, кофе, какао, жирная колбаса.

Мясные, рыбные продукты, а также яйца следует употреблять отдельно от хлеба, круп или картофеля. Овощи, зелень прекрасно справятся с этой задачей.

Варить каши лучше на воде, про добавку сахара забыть, на крайний случай ложечку меда.

Кроме того, потребление картофеля, с продуктами, обильно содержащими крахмал, настоятельно не рекомендуется.

Сие действие способно привести к избыточному брожению, накоплению слизи, а также привести к хроническому запору.

Естественно согласовывать свой питательный рацион, корректировать его необходимо под наблюдением опытного врача. Строгой диеты следует придерживаться минимум год.

Любовь желчного пузыря

Соблюдение следующих рекомендаций окажет ощутимую пользу при нарушении подвижности желчевыводящих путей.

1. Как средство вспомогательной терапии допустимо применение препаратов улучшающих работоспособность клеток печени.
2. Необходимо комплексное использование препаратов для сохранения микрофлоры кишечника и предупреждения дисбактериоза.
3. Свою немалую долю позитива способен внести прием мумие совместно с соком алоэ, на стакан сока необходимо пять грамм.

К приему показано по чайной ложечке на голодный желудок, один раз за день.

• Организм скажет вам спасибо, если период лечения будет сопровождаться потреблением моркови, шиповника, предварительно заваренного в термосе, одуванчика.

Помимо обладания желчегонными свойствами, перечисленные продукты прекрасно справляются с задачей оздоровления печени.

• Еще один прекрасно зарекомендовавший себя «коктейль здоровья» подразумевает смешивание морковного, огуречного, свекольного соков. Целебно-очистительное воздействие данная смесь оказывает не только на желчный пузырь, но и на печень, почки. Систематически выпивая несколько стаканов такого овощного напитка, к этому добавляя 1/2 стакана горячей воды, наполненного соком лимона можно значительно повысить шансы очищения организма от песка.
• Несколько добрых слов надо обязательно упомянуть про минеральные воды. Когда дискинезия имеет повышенный тонус, то рекомендован прием слабо минерализированных вод, например «Ессентуки» № 4, 20. Прием жидкости нужно осуществлять подогретой, без газа, а что особенно важно соблюдать дробность, по 1/2 стакана за раз, 5 приемов.
• При пониженном тонусе показано потребление вод сильной минерализации, например №17 «Ессентуков». Потреблять показано теплую воду, за час до еды, приблизительно по 200 мл.

Важность дыхания

Дыхательные упражнения очень часто используют при терапии дискинезии. Учитывая то обстоятельство, что их выполнение влечет за собой существенные перемены показателей внутрибрюшного давления, целесообразней будет их применение на стадии выздоровления.

Необходим обязательный контроль над отсутствием болевых ощущений.

Умеренная физическая нагрузка, будь то ходьба пешая, лыжная, занятия плаванием, упражнения с нетяжелыми гантелями оказывают свою посильную помощь организму в борьбе с нарушением подвижности желчевыводящих путей.

Динамическое, статическое напряжение мышц живота, всевозможные повороты туловища из различных положений — вот основные направления физической нагрузки,  необходимой организму в данной ситуации.

Попеременное втягивание, раздувание живота, упражнение дающее хороший результат.

Очищение желчного пузыря

Данное мероприятие периодически возможно проводить с помощью тюбажей.

1. Предварительно не поев, то есть, оставив свой желудок на «голодном пайке» употребляют 30 мл растительного масла вместе с соком одного лимона (альтернативный вариант стакан минеральной воды).

Спустя полчаса областью печени ложатся на грелку, и в таком положении находятся шестьдесят минут. После чего, необходимо начать активное движение по квартире. Аналогичные очищающие процедуры требуется выполнять на протяжении пяти недель по одной за семь дней.  Итогом квалифицированно проведенного тюбажа станет придание области печени облегченного ощущения, расслабление стула, иногда имеющего в своем составе сгустки холестерина зеленого цвета, небольшие желчные камни.

2. Процесс очищения потребует иметь в наличии желчегонные средства (любое на выбор): по два стакана отвара плодов шиповника, кукурузных рылец, минеральной воды.

2.1 Плоды шиповника количеством 30 грамм заливают 400 мл кипятка, накрываю крышкой, греют четверть часа на водяной бане. После чего обязательно дают возможность остыть, фильтруют. Объем настоя увеличивают до 400 мл.

2.2 Соединяют 90 граммов рылец с 400 мл кипятка. Под крышкой греют полчаса, затем аналогично остужают, процеживают, увеличивают до 400мл.

Необходимо поддерживать температуры приготовленных желчегонных настоев в диапазоне от 40-45 градусов. Наилучшим образом для этой задачи подойдет термос.

При тюбаже, необходимо лечь с согнутыми коленями на правый бок. Грелку располагают на области правого подреберья, за сорок минут, небольшими глотками выпить два стакана любого из приготовленных заранее желчегонных средств.

Проделав это, ему необходимо оставаться в лежачем положении на протяжении полутора часов до сигналов организма к опорожнению. Частота таких процедур должна быть минимум один раз за неделю, длительность курса 90 дней.

Народные советы

Стоит обратить ваше внимание, что прежде, чем воспользоваться рецептом из народной медицины настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом.

1. Кушайте брюкву, она обладает превосходным желчегонным, противовоспалительным действием.
2. За четверть часа до еды выпевайте по 50 мл грейпфрутового сока.
3. Принимайте по 30 мл лимонного сока, каждые 120 минут на протяжении всего дня.
4. Перемешайте столовую ложку меда со стаканом яблочного сока. Употреблять надо по половине стакана три раза.
5. Пятнадцать грамм брусничного листа заваривают кипятком, объемом 200 мл. Тридцать минут выдерживают, затем процеживают. Принимать показано по 30 мл до четырех раз.
6. Заваривают 10 грамм перечной мяты, 30 минут настаивают, после чего фильтруют. Пьют небольшими глотками, постепенно.
7. Берут следующие компоненты: травы чистотела, спорыша, зверобоя, трехцветной фиалки, кукурузные рыльца, плоды аниса, кориандра, корни одуванчика. Берут равными частями. Сорок пять грамм смеси заваривают 500 мл кипятка. Дают возможность 30 минут настояться, процеживают, принимают по стакану два раза.
8. Хвощ полевой, почечный чай, двудомная крапива по одной части, а травы спорыша по две. Тридцать грамм сбора заваривают 500 мл кипятка, шесть часов настаивают. Настой рекомендован к потреблению по 200 мл утром, вечером.

На этом, пожалуй, все. Итогом всего написанного,  подчеркну важность и серьезность проблемы дискинезия желчевыводящих путей для поддержания здоровья желчного пузыря, да и всего организма целиком.