Повышенная температура, наряду с болевыми ощущениями в горле, насморком, мышечной слабостью, является первичным симптомом респираторной вирусной инфекции.
В зимние месяцы, значительно возрастают риски простудиться. У многих, в «гости к организму», наведываются ОРВИ и грипп.
Лихорадка, так, вторично именуют патологическое состояние, для которого характерно временное повышение температуры, представляет собой защитную реакцию организма на проникшее внутрь вирусное заболевание.
Для подавляющего большинства людей, индикатором хорошего самочувствия, служат показатели температуры тела.
Однако ориентироваться исключительно только на общепринятое, эталонное значение (36.6), считается весьма спорным, опрометчивым решением.
Существует внушительный перечень заболеваний, протекание которых, наблюдается при нормальной температуре.
Наличие повышенной температуры, далеко не всегда является неоспоримым аргументом, говорящим о присутствии болезни.
Давайте попробуем разобраться, каковы действия, когда температура рвётся наверх? Чем помочь себе в сложившейся ситуации и стоит ли снижать увеличенную температуру?
Причины повышения температуры
Само увеличение показателей температуры тела, обусловлено наличием физиологических провоцирующих факторов, либо патологическими изменениями в организме. К числу физиологических, отнесём следующие:
- последствие чрезмерно тяжёлой физической нагрузки
- длительное перегревание организма
- нахождение в помещение с высокой температурой
- стрессовые ситуации
- умственное перенапряжение
- ощущение страха
- секс
На величину допустимой погрешности (0.3 — 0.5 гр.), будут разниться показатели, в зависимости от того, где проводят измерение.
Патологические — свидетельствуют о наличии воспалительного процесса, или иного заболевания в организме.
Стоит отметить, что нормальным явлением, являются дневные колебания температуры, способные достигать 0.5 гр. В утренние часы, температура у многих ниже, нежели днём, к вечеру.
Высокая температура — отставить панику!
Повышенные значения температуры при простуде, или ином заболевание, есть не что иное, как адекватные ответные действия организма на атаку бактерий, вирусов.
Иммунитет начинает выкладываться на «полную мощность», подключая все возможные ресурсы, только когда цифровые показатели на градуснике, преодолеют отметку в 38 гр.
Происходит усиленная выработка собственных интерферонов, интерлейкинов, и других веществ, необходимых для успешного противодействия простуде. Значение температуры тела, превышающее отметку 38 гр., оказывается роковым для большинства вирусов и бактерий, они погибают.
Бороться с инфекцией, организму становится существенно легче.
Нужно ли сбивать температуру
Существует ошибочная точка зрения, что лихорадочное состояние организма должно быть ликвидировано любыми способами, и использование жаропонижающих препаратов, как нельзя лучше подойдёт для решения подобной задачи.
Однако ситуация разворачивается по диаметрально противоположному сценарию. Бесконтрольным «поеданием» препаратов снижающих жар, которые, кстати, обширно представлены в любой аптечной точке (парацетамол, нурофен, терафлю), мы только усугубляем болезнь.
Наступающий временный комфорт обманчив, поскольку снижение температуры, позволяет вирусам беззаботно существовать внутри организма.
Организм, оказывается не в состоянии дать полноценный ответ болезни со стороны иммунной системы. Естественная защита снимается, а вирусы, продолжают беспрепятственно хозяйничать, нанося больший вред. Именно по этой причине, спустя небольшой временной промежуток после употребления жаропонижающей таблетки, температура вновь стремиться вверх.
Возможно осложнение ситуации, когда вирусы, покидая межклеточное пространство, проникают непосредственно в саму клетку, поражая ДНК. Заболевание способно стать хроническим, или кардинально видоизмениться в худшую сторону.
Лечение гриппа антибиотиками, или аспирином, бесполезная, и даже более того, опасная затея, не способная привести ни к чему хорошему. Вирусы, находясь внутри клеток, недоступны для антибиотиков.
В тоже время, многие из органов, особенно ЖКТ, способны серьёзно пострадать от их применения, поскольку полезная флора, оказывается практически полностью уничтоженной.
Применение аспирина при гриппе недопустимо, ведь по причине высокой проницаемости сосудистых стенок кровь «выпотевает», а аспирин, значительно уменьшает способность к свёртыванию.
Лечение, сопровождаемое частым приёмом разнообразных пилюль, таблеток (антибиотиков, жаропонижающих, противовирусных) приводит к серьёзным проблемам — нормальная работоспособность иммунитета оказывается под угрозой.
Терапия, проводимая подобным образом, зачастую приводит к тому, что болезнь переносится человеком на ногах, даже несмотря на то, что вероятны повышения температуры, вплоть до отметки 38 гр.
Сопутствующая симптоматика выражается следующими проявлениями:
- нос заложен
- увеличивается потоотделение
- ощущается мышечная слабость
- пропадает аппетит
- возникают неприятные ощущения в горле
Кроме вирусов, бактерий, высокие показатели температуры, вызывают гибель онкологических, атипичных клеток. Организм освобождается от негативного.
В некоторых случаях, сбивать температуру всё-таки необходимо, поскольку опасность для организма велика. Давайте подробней поговорим об этом.
В первую очередь, высокая температура представляет угрозу для маленьких детей. Родителям необходимо пристально следить за возможными температурными изменениями у ребёнка. При высокой температуре, у малыша возрастает вероятность возникновения судорог, «ударными темпами» развивается обезвоживание организма.
Для людей пожилых, которые сильно подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, высокие значение температуры способны спровоцировать повышение артериального давления, вероятны перебои в работе сердечной мышцы.
Необходимые меры, по снижению температуры, обязательно должны быть предприняты, в случае преодоления столбиком термометра отметки 38.5 гр., и дальнейшего её увеличения.
Причём уменьшать следует независимо от возраста, и текущего состояния здоровья человека.
При наличии у больного какой-либо хронической патологии (сердечной, неврологической, лёгочной), а также если проблема судорог, затрагивает его не впервые, проводить мероприятия по снижению необходимо с отметки 38 гр.
Если температура поднялась у ребёнка, которому судороги неоднократно доставляли ощутимое беспокойство, то предельной отметкой, когда необходимо принимать меры по снижению температуры является рубеж 37.5 гр.
Температура выше сорока — неоспоримый аргумент, срочно набрать 03 по телефону.
Когда лихорадочному состоянию, сопутствует следующая симптоматика: тошнота и рвота, головные боли, возникновение сыпи, особенно напоминающей «звёздочки», отсутствие возможности поворотов, сгибов шеи — вызов «Скорой помощи» единственно правильное решение, возможен менингит.
Стоит упомянуть про чрезвычайно опасное, особенно для организма ребёнка, состояние, именуемое бледной лихорадкой. Конечности (руки, ноги) продолжают оставаться холодными, даже несмотря на общее повышение температуры во всём организме.
Вторичное название подобной лихорадки злокачественная, наблюдается сосудистый спазм. Думаю, сказанное пояснить. К опухолям, подобная патология не имеет никакого значения. Данное название подразумевает, что болезнь чревата серьёзными осложнениями. Перечень сопутствующих признаков:
- общее ослабление
- озноб
- бледная кожа
- синеют губы
В данном случае, снижение начинают с отметки 38 гр., добавляя к жаропонижающим, препараты минимизирующие спазматические проявления. К таковым, относятся но-шпа, папаверин, дротаверин.
Сильно укутывать детей с высокой температурой не следует, подобное действие вызовет ещё больший перегрев. Многократно увеличив вероятность появления судорог.
Незначительное повышение, вплоть до отметки 37.5 гр., не требует срочного снижения температуры. Ощутимо, состояние больного при ней не изменится, а вот для вирусов и бактерий вероятен летальный исход.
Какие меры предпринять
Строгое соблюдение постельного режима — залог успешного лечения. Для этой цели, потребуется остаться дома (по возможности никуда не выходить).
Следующим, не менее важным шагом в борьбе против простуды, является обильное употребление жидкости. Прекрасно помогут в этом морсы и компоты из следующих ягод: клюква, шиповник, брусника, крыжовник, смородина.
Возьмите себе на заметку, что отменным природным средством, снимающим жар, устраняющим воспаление, является обыкновенная мята, цвет бузины.
Желательно, при наличии соответствующего опыта, провести процедуру очищения кишечника. В решение этой задачи помогут:
- Активированный уголь — на каждые десять килограмм собственного веса берём 2 таблетки, приём осуществляем за полчаса до еды.
- Льняное семя — кипятком (200 мл.), заливают две ст. л. семян, на протяжение трети часа выдерживают, не забывая периодически помешивать. Далее, тщательно процедив, принимают по 50 мл., за четверть часа перед едой.
- Смекта — растворяем в тёплой, кипячёной воде, количество уточняется у врача, во многом зависит от возраста больного.
Обращаем повторно Ваше внимание, что первые два способа, допустимы при наличии соответствующего успешного опыта в проведение подобных процедур.
Кроме того, очищающая процедура может быть проведена при помощи запечённых в духовке овощей, фруктов, например, тыква, слива, яблоки, груша. Усиление перистальтики кишечника, обусловлено пектином, который образуется в продуктах во время запекания. Он выводит токсины.
Снижению температуры, будут способствовать примочки, которыми обрабатываются лоб, сердце, область паха, подмышек.
Если больной мёрзнет, кожный покров у него холодный, то допустимо провести растирания тела водкой, наполовину разбавленной в воде. Затем, обязательно следует укутаться, чтобы улучшить кровообращение, расширить капилляры кожи.
При значениях (меньше 38), при лечении допустимо использование малины, мёда, липового цвета. Однако наличие более высоких показателей температуры, не приемлет подобную терапию. Обильно пропотев, необходимо смочить кожу тёплой водой, тем самым, удалив выделившиеся токсины, поменять бельё.
В питание, отдавать предпочтение молочным, продуктам, овощам. Весомую поддержку способны оказать витаминные напитки на основе: кураги, шиповника, чернослива, клюквы, инжира, смородины.
Не забывайте сухофрукты предварительно вымыв, пару минут прокипятить, слить воду. Подобным действием, мы обезопасим свой организм от консервантов, коими обрабатывают сухофрукты, для увеличения срока хранения.
Приготовленный витаминный отвар, небольшими порциями, употребляют тёплым на протяжение дня. Распарившиеся ягоды съедают.
Наконец, не стоит забывать про положительные эмоции. Нельзя постоянно пребывать в удручённом состояние, наоборот, позитивный настрой — верная установка на скорейшее выздоровление организма.
Многие считают, что повышенная температура гипер опасна для нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной системы. Стараются побыстрее снизить температуру, с помощью доступных лекарств.
Это серьёзная ошибка, поскольку неконтролируемый, а самое главное безграмотный приём различных препаратов, несёт не меньшую угрозу здоровью организма.
Негативные последствия высокой температуры, не столь частое явление, возникающие, если присутствует хроническая патология. Высокую важность, приобретает своевременное обращение к врачу.
Задумайтесь, ведь организм — совершенная система, а если он для борьбы с вирусами, микробами, будет извне получать избыточную помощь, то зачем ему активизировать клетки иммунной системы, вырабатывать собственные интерфероны. Берегите свой иммунитет, разумно применяйте лекарства.
Интересуйтесь здоровьем, до свидания.
