Get Adobe Flash player
Интересуйтесь своим здоровьем!

Здоровье — как приоритетное условие правильного функционирования организма

Здоровье организма - важный фактор, о котором задумывается, практически, каждый человек. Ведь отличное состояние организма обеспечивает его правильное функционирование, помогает выполнению наших целей и поставленных задач и реализации своих планов.
На состояние нашего организма оказывают влияние такие обстоятельства, как:
1.   Питание "на ходу".
2.  Употребление консервированных, замороженных и генетически модифицированных продуктов. Такое нерациональное питание приводит к перенасыщению организма токсинами и шлаками.
3.  Загрязненная атмосфера увеличивает стрессовые реакции, повышает уровень хронической заболеваемости.
4.   Генетическая наследственность.
5.   И прочие неподходящие условия жизни людей.
Как отлично себя чувствовать: простые правила
Соблюдение некоторых рекомендаций здорового образа жизни позволят отменно себя чувствовать и оставаться здоровым:
•    правильное питание. Когда стабильно работает весь организм, усваивая все полезные вещества и элементы – это гарантия здорового организма и высокого иммунитета.
•    избавление от вредных привычек.
•    физические упражнения помогают укреплять наши кости, связки и мышцы, которые, в свою очередь, становятся устойчивыми и крепкими к нагрузкам;
•    регулярно принимать витамины, которые входят в состав  продуктов питания, овощей, фруктов и ягод.
•    крепкий полноценный сон. Он необходим для восстановления и обновления организма.
Придерживаясь этих простых правил, Вы сохраните свой организм здоровым на долгие годы, а благодаря навигации нашего сайта Вы найдете ответы на большинство вопросов, связанных с состоянием  здоровья и болезнями организма, которые представлены в тематических рубриках.

Кишечный дисбиоз — позаботьтесь о микрофлоре

Дисбиоз — патологическое состояние, характеризуемое ухудшением состава микрофлоры организма, количественным, качественным. Совокупность микроорганизмов, “живущих” внутри, на поверхности тела, пребывающих в состояние динамического равновесия между собой — называют микрофлорой.

При дисбиозе сокращается численность “колоний” здоровой флоры, а количество условно-патогенных микроорганизмов стремительно… Читать далее

Лечебное питание крови — диета гематологических больных

Наладить правильное питание крови — задача непростая, требующая создания организму условий получения продуктов обогащённых железом. К сожалению, далеко не всегда здоровый человек уделяет внимание качеству своего ежедневного пищевого рациона.

Подобная халатность и беспечное отношение способны пагубно отразиться на здоровье.

Мысли… Читать далее

Как сохранить зрение

Вопрос как сохранить зрение не теряет актуальности никогда, ведь глаза — ключевой из пяти имеющихся органов чувств человека. Именно глазами, происходит восприятие большей части информации, из окружающего мира.

Поддерживать хорошее зрение задача непростая, поскольку телевизоры, компьютеры, различные электронные гаджеты, уверенно… Читать далее

Подошвенный фасциит

В ногах возникают ощущения чувства скованности, боль в пятке пронзает свод стопы — симптоматика свидетельствующая о знакомстве с подошвенным фасциитом. Болезнь обусловлена воспалительным процессом в перенапряжённых связках, мышечных волокнах нижней части стопы.

Развитие патологии неторопливое, первоначально, на ранних стадиях, громогласно… Читать далее

Куриная слепота — рассказ о гемералопии

Куриная слепота — патология глаз, характеризуемая снижением адаптационной способности зрения в ночные часы, или в условиях искусственного затемнения. Человек страдающий гемералопией днём видит уверенно, не испытывая значимых затруднений.

Однако с наступлением сумерек, наблюдается нарушение пространственной ориентации, констатируются проблемы с восприятием… Читать далее

Виды ангины — как помочь больному горлу

Заболевания горла, к которым безусловно относятся все виды ангины, тесно взаимосвязаны с общим здоровьем организма и состоянием иммунной системы. Поинтересуйтесь у близких людей, знакомых, знают ли они что такое ангина или фарингит?

Уверен, что ответ будет утвердительный, а характерным симптомом… Читать далее

Плечелопаточный периартрит — почему болит плечо

Плечелопаточный периартрит — патологическое состояние, при котором воспалительный процесс поражает мягкие ткани окружающие плечевой сустав. Дегенеративно-дистрофические нарушения охватывают: сухожилия, суставную капсулу, связки, мышечные волокна прилегающие к суставу.

Среди внесуставных заболеваний опорно-двигательного аппарата, каждое четвёртое связано с воспалением мягких тканей. Участки… Читать далее

Тиреотоксический криз — гормональный бунт

Тиреотоксический криз — опасное осложнение тиреотоксикоза, способное нанести организму катастрофические последствия, требует немедленной госпитализации. Проявление тиреоидного криза констатируют у больных с тяжёлой стадией болезни Грейвса.

Серьёзность ситуации настолько велика, что отсутствие вовремя оказанной помощи ставит под угрозу жизнь больного.

Однако… Читать далее

Расшифровка клинического анализа крови

Расшифровка клинического анализа крови — получение врачом первичной информации о текущем состояние ключевых показателей кроветворной системы. Подобные данные считаются фундаментальными характеристиками крови. Допустимые значения отвечают условным общепринятым нормам.

Пол, возраст больного, сказываются на допустимых значениях, которые способны разниться. Скрупулёзно отслеживая… Читать далее

Очищение кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника в домашних условиях — отличная доступная профилактическая возможность надёжно укрепить здоровье организма. Возникновение некоторых заболеваний обусловлено появлением проблем в работе желудочно-кишечного тракта.

Здоровье кишечника отражается на процессах пищеварения, напрямую влияет на самочувствие, и даже на внешний вид.

Безразличное,… Читать далее

Как избавиться от герпеса — организм просит помощи

Как избавиться от герпеса — вируса поражающего некоторые ткани организма человека, проникающего и закрепляющегося в генетическом клеточном аппарате. Если проблема вас не миновала и на кожном покрове появились высыпания в виде пузырьков, а затем подсыхающей корочки, то требуется знать что… Читать далее



Запишитесь к врачу

Давайте Дружить !