Растения и травы для суставов

Грамотно приготовленные и правильно употребляемые лекарственные растения и травы для суставов это дополнительная помощь при ревматологических нарушениях.

Предварительно согласовав с врачом, рецепты настоев, настоек и отваров, допустимы в качестве вторичной (вспомогательной) терапии при артритах, артрозах и иных дисфункциях подвижных соединений костей скелета.

Благодаря насыщенности состава полезными природными компонентами, лечение суставов травами позволит облегчить текущее состояние, минимизировать болезненную симптоматику.

Попадаю внутрь, лечебные компоненты растений оказывают положительное действие:

• анальгезирующее;
• антиотёчное;
• борьба с воспалительным процессом;
• растворение и выведение из суставной ткани солей;
• уничтожение инфекции;
• становятся катализаторами регенеративных (восстановительных) процессов.

Несмотря на обширность положительного действия грамотной фитотерапии, требуется чётко понимать, что это только вторичная терапевтическая мера.

Главное лечение медикаментозное (консервативное), которое назначает и корректирует только врач, самостоятельные, несогласованные с врачом действия недопустимы.

Положительную динамику народных средств допустимо увидеть только при условии использования на продолжительном временном интервале.

Плюс важно правильное приготовление и дисциплина пациента, строгое соблюдение врачебных рекомендаций. Начатый курс требуется довести до конца.

Артриты и артрозы (связь и отличие)

Суставные болевые ощущения сопутствуют некоторым нарушениям костно-мышечного аппарата, артрозы с артритами в числе лидеров по распространённости. Поэтому далее говоря о болезнях сопровождаемых болью сустава будем подразумевать артроз и артрит.

К сожалению, часто сталкиваясь с подобными проблемами, больной начинает лечить самостоятельно. Преимущественно такие действия спонтанные, необдуманные и ошибочные, ситуация только усугубляется.

Боли в суставе явление чрезвычайно неприятное, способное возникнуть неожиданно и ощутимо осложнить качество жизни.

При появлении, рекомендуется не затягивать с визитом к врачу, чем раньше стартует грамотное лечение, тем больше шансов на положительный результат.

Однако в действительности картина менее оптимистична, первичная симптоматика часто игнорируются, и преимущественно встреча врача и пациента происходит когда болезнь, становится запущенной.

Уже спустя три месяца болезнь способна стать хронической, тогда лечение ощутимо осложняется.

Напротив, если обратиться вовремя, лечить правильно, тогда допустимо ожидать положительной результативности.

Переплетение артрозов с артритами «тесное», ведь печальными последствиями воспалительного процесса становятся в конченом итоге суставная деформация плюс дегенеративное изменение тканей.

В тоже время, артрозы часто способны обостриться воспалениями, тогда вновь правомерно говорить об проблеме артрита.

Главное отличие, наличие, либо отсутствие воспаления.

Артроз — разрушение суставного хряща, патологические изменения костных суставных поверхностей.

Подобное нарушение способно сопровождаться:

• костным разрастанием;
• ощутимой суставной деформацией;
• солевыми отложениями в суставной сумке.

Артрит — сустав охвачен воспалением, характер протекания острый, либо хронический.

Воспаление приносит болевые ощущения, интенсивность варьируется, плюс иной сопутствующий негатив:

• припухлость;
• покраснение;
• рост местной и общей температур;
• слабость.

Происхождение артритов:

• инфекционное (с аутоиммунной составляющей и без);
• травматическое;
• дистрофическое, следствием остеоартроза;
• общеобменной природы (подагра).

Поясним последнюю строку.

Причиной обменных нарушений становится накопление в суставной полости солей, либо холестерина. Варианты солевых отложений:

• ураты;
• оксалаты;
• фосфаты.

Избыточность уратов приводит к подагре.

Для людей преклонного возраста дегенеративные проблемы суставов и позвоночника чрезвычайно распространённая группа патологий.

По частотности диагностирования такие болезни среди опорно-двигательных нарушений лидируют, и на втором месте после гриппа по количеству дней временной нетрудоспособности.

У инфекционной и аутоиммунной природы заболевания сустава главным признаком выступает воспаление, поэтому преимущественно это артриты, хотя патологический процесс сопровождается также нарушениями в тканях.

Например, к числу инфекционных относят ревматические артриты, где катализатором становится стрептококковая инфекция.

Среди аутоиммунных суставных нарушений «популярен» ревматоидный артрит, часто с неясной этиологией.

Важно!

Одной борьбы с воспалительной реакцией недостаточно, требуется профессионально установить причину воспаления, и первостепенно направить усилия на её устранение.

Чтобы болезнь не стала хронической, не закончилась инвалидностью, важно всерьёз воспринимать первые признаки воспаления и незамедлительно обратиться к врачу.

Фитотерапия

Народные методики только малая, далеко не приоритетная, составляющая комплекса терапевтических мероприятий назначаемых врачом.

Универсального решения как помочь больному суставу нет, в каждой конкретной ситуации врач обязан отдельно формировать тактический рисунок лечения, учитывая ряд факторов:

• особенности образа жизни больного;
• самочувствие;
• возраст;
• сопутствующие болезни.

Своевременное обращение к врачу и правильно составленный комплекс лечебных мероприятий позволит в большинстве подобных ситуаций избежать хирургического решения проблемы.

Коротко об направлениях лечебного процесса во время суставных патологий.

Медикаментозное (Консервативное)

Среди первичных врачебных рекомендаций обезболивающие и противовоспалительные препараты.

На этом этапе главная задача создание пациенту комфортного самочувствия. Требуется остановить воспалительный процесс и убрать, либо по крайне мере ощутимо ослабить болевой синдром.

Перечень возможных назначений:

• НПВС — негатива при непродолжительных курсах не возникает, однако бесконтрольный приём опасен серьёзными нефрологическими и кишечными проблемами. Самостоятельно выбирать препарат и дозировку категорически недопустимо, употреблять только по назначению врача;
• Миорелаксанты — уменьшают скованность в суставе и сдавливание нервных волокон, что снижает перенапряжение окружающих мышц. В результате боли ослабевают, подвижность улучшается, однако назначения краткосрочны из-за увеличения опасности появления дисфункции у других органов и системах тела;
• Сосудорасширяющие препараты — назначают, если отёчность или деформирование сустава приводит к сдавливанию, сужению сосудов отвечающих за нормальное кровоснабжение;
• Стероиды — подключают при выраженных болевых ощущениях, запущенной стадии воспалительного процесса, когда иные препараты с аналогичным действием становятся малорезультативными. Использование преимущественно инъекциями, однако только короткими курсами, поскольку регулярный приём гормональных препаратов способен провоцировать серьёзные осложнения;
• Хондопротекторы — стимулируют синтез хрящевой ткани, что помогает ощутимо ослабить болезненную симптоматику суставных патологий. Этим лекарствам присущ накопительный эффект, действуют медленно, поэтому приём продолжительный, полгода и больше.

Главный плюс медикаментозного лечения, больному становится легче, достаточно быстро боль отступает. Однако глобально проблема не решается. Только таблетированных и инъекционных вариантов недостаточно, чтобы заставить болезнь капитулировать.

Кроме того, часть подобных препаратов с выраженным побочным действием, систематический приём способен серьёзно навредить здоровью.

Помимо таблеток и инъекций к консервативному лечению относят использование гелей, мазей, с веществами из вышеперечисленных фармакологических групп. Такой вариант удобен простотой применения, минимальным побочным действием, но среди главных недостатков отметим слабое проникновение через кожный покров. До конечной «точки назначения» доходит только одна десятая часть наносимой мази.

Неинвазивная помощь

Преимущественно суставные патологии относятся к хроническим, много пациентов преклонного возраста (в молодости суставы болят реже), поэтому важен взвешанный подход к проблеме. Врач обязан грамотно составить разностороннюю схему лечения.

Требуется избежать чрезмерного насыщения лечебного процесса таблетками и уколами, опасность побочных эффектов.

В тоже время, важно не позволить болезни развиваться до тяжёлых форм, когда кроме хирургического варианта остальные способы лечения станут неэффективными.

Неинвазивные терапевтические процедуры при суставных проблемах для лечебного процесса не менее значимы, чем медикаментозные варианты лечения.

Перечень возможных назначений:

• физиотерапия — УВТ, фонофорез, миостимуляция, озонотерапия;
• кинезитерапия — массаж, тракция, механотерапия.

Диетотерапия

Здоровье суставов в немалой степени зависит от продуктов составляющих ежедневный рацион.

Игнорирование основ здорового питания, ощутимые погрешности в рационе, негативно влияет на метаболизм. Среди пострадавших белковый и минеральный обмены веществ, которые считаются «строительными» элементами скелета.

Избыточный вес негативный фактор для здоровья организма, и суставов в частности, лишние килограммы создают дополнительную нагрузку, сустав «изнашивается» быстрее.

Соблюдение диеты это нужный этап лечения, не нарушайте, придерживайтесь врачебных рекомендаций.

Операция

Важно!

Современная медицина старается минимизировать инвазивное воздействие на организм пациента.

Вопрос о целесообразности проведения операции рассматривается только при тяжёлых случаях, когда иные варианты признаются недееспособными.

Многие стараются избежать оперативного вмешательства, оттягивают до последнего, терпят болевые ощущения, пытаясь, одолеть болезнь консервативным путём. Мотивацию такого решения с человеческой точки зрения можно понять, это чувство страха.

Операция — это серьёзное вмешательство в работу организма. Подобные действия сопряжены с рисками, восстановительный период после хирургического лечения суставной патологии способен растянуться на месяцы, либо даже годы.

Однако с медицинской точки зрения, к сожалению, иногда без хирургического вмешательства обойтись не получается.

Виды хирургических процедур:

• артроскопический дебридмент;
• околосуставная остеотомия;
• пункция;
• эндопротезирование.

Теперь давайте подробно разбираться, какие травы и растения способны помочь ослабить болевые ощущения и воспаление, восстановить подвижность поражённых болезнью суставов.

Народные средства способны оказаться полезными в борьбе против болезней, в том числе суставных, когда дополняют назначенный врачом комплекс терапевтических мер, но ни в коем случае не заменяют.

Научно-обоснованную информацию об эффективности действия и возможных побочных результатах выбранного в помощь больному суставу рецепта вы вряд ли найдёте, максимум общие сведения ознакомительного характера.

Скорей искать даже не станете.

Чтобы не усугубить ситуацию и не навредить текущему состоянию требуется согласовать с врачом действия в плане самолечения.

Пользоваться выбранным рецептом только после разрешения врача.

Вариантов помощи суставам у народной медицины накоплено предостаточно, однако предпочтительней среди многообразия терапевтических форм воздействия выбирать сборы лекарственных трав.

Совместная «работа», при условии грамотного подбора компонентов сбора, даст эффект синергии, ощутимо усилит действие трав друг на друга.

Травы и растения для больных суставов

Тимьян ползучий

Выраженными антивоспалительными качествами, среди народных показаний ревматизм, подагра, полиартриты.

Лекарственные и полезные свойства чабреца преимущественно обусловлены высоким процентным содержанием в составе тимола, вещества с впечатляющими фармакологическими достоинствами:

• обезболивает;
• уменьшает спазмы;
• губителен для патогенной флоры.

Принятие перед сном лечебной ванны с отваром тимьяна помогает при болезнях суставо.

Среди иных показаний чабреца:

• диареи;
• инфекционно-воспалительные нарушения в дыхательных путях, лёгких (трахеит, пневмония, бронхиты);
• гельминтозы;
• воспалительные проблемы ротовой полости и глотки (стоматиты, тонзиллиты, гингивит);
• халитоз;
• метеоризм;
• дерматиты.

Однако есть состояния, когда употребление чабреца противопоказано, либо допустимо с осторожностью, только согласовав с врачом:

• аритмии;
• постоянные кишечные запоры;
• кардиосклероз;
• атеросклероз;
• нефриты, гепатиты;
• дисфункция щитовидной железы;
• язвенные нарушения ЖКТ с высоким PH;
• беременность;
• сердечная недостаточность;
• ухудшение выделительной функции почек;
• дисфункция одной, либо сразу нескольких функций печени;
• период лактации.

Репейник

Перечень полезных веществ, преимущественно сосредоточены в корне растения:

• жирные кислоты;
• инулин;
• полисахариды;
• каротин;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• белки;
• витамины C, P, E, B.

Корневая и лиственная части растения со следующими свойствами:

• мочегонное;
• анальгезирующее;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• желчегонное;
• противоопухолевое.

Дополнительно, корень лопуха выступает природным антисептиком, плюс дезинфицирует, устраняет зуд и уничтожает микробов. Помогает хрящевой ткани восстанавливаться.

Репейник насыщен инулином, который позитивен для нормализации метаболизма, помогает выведению вредных веществ и противодействует солевым отложениям.

Корневище репейника обогащено кремнием, который укрепляет кости и суставы, нормализует минеральный обмен.

Хмель

Содержит требуемые организму природные компоненты:

• флавоноиды;
• гликозиды;
• воск;
• камедь;
• горечи;
• эфиры.

Среди витаминов тиамин, холин, никотиновая кислота, плюс ощутимый «набор» иных компонентов:

• калий;
• магний;
• каротин;
• кальций;
• аминобензойная, хмелевая, валериановая кислоты.

Преимущественно, с лечебными целями используются плоды (шишки).

Хмель считается сильным природным анестетиком, привыкания приём не вызывает.

Народные средства на основе хмеля помогают устранить нарушения сна, успокаивают и расслабляют.

Лечебные качества хмеля положительно влияют на обменные процессы (жировые, минеральные, водные), ускоряют регенерацию пострадавших клеточных структур.

Полезные свойства:

• бактерицидное;
• противосудорожное;
• обезболивающее;
• антигрибковое;
• противовоспалительное;
• антистрессовое.

Хмель считается «популярным» компонентом народных средств, среди показаний:

• подагра;
• ревматизм;
• артриты и артрозы различной этиологии.

Снижаются болевые ощущения, ослабевает воспаление, ускоряется регенерация поражённой болезнью хрящевой и костной ткани.

Среди выраженных противопоказаний:

• беременность;
• период лактации;
• возраст, детям нельзя;
• гиперсекреция эстрогена (хмелевые шишки насыщены веществами, близкими к женским гормонам).

Неграмотный приём, превышение рекомендуемых врачом дозировок, способно спровоцировать появление негативной симптоматики:

• одышка;
• приступы мигрени;
• частые рвотные позывы;
• болевые ощущения в груди;
• тошнота;
• аллергическая реакция.

Сабельник болотный

Выраженный природный иммуномодулятор, популярный ингредиент рецептов против суставной боли различной этиологии.

Терапевтические качества:

• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• гемостатическое.

Состав насыщен, коротко перечислим:

• флавоноиды;
• эфирные масла;
• горькие гликозиды;
• витамин C;
• танины;
• калий;
• магний;
• фосфор;
• кальций.

Болотный сабельник «работает» в восстановление повреждённых клеточных структур, попав внутрь выполняет обязанности природного обезболивающего. Ослабляет боли и снимает мышечные спазмы. Стимулирует выработку синовиальной жидкости, укрепляет костные и хрящевые ткани.

Созданные на основе корней настои и отвары позитивны для функционала сустава, показаны при артритах и подагре.

Тысячелистник

Коротко о составных ингредиентах:

• каротин — увеличивает скорость роста и регенерацию повреждённых участков тканей;
• дубящие вещества — бактерицидное и противовоспалительное действие;
• витамин K — укрепляет сосудистую стенку;
• витамин C — поддержка иммунитета, в том числе местного.

Кроме того, тысячелистник богат на кумарины, инулин, салициловую и муравьиную кислоты.

Полезные свойства:

• противосудорожное;
• антибактериальное;
• мочегонное;
• обезболивающее;
• успокаивающее.

Народные варианты лечения на основе тысячелистника оказывают вторичную, дополнительную помощь.

Противопоказания

• гиперкоагуляция;
• детский возраст;
• тромбофлебит;
• беременность.

Кроме перечисленных, перечень трав дополнят:

• чёрная бузина;
• конский каштан;
• липа;
• сельдерей;
• зверобой;
• крапива.

Далее рассмотрим рецепты, которые допустимо применять при проблемах с суставами, но требуется помнить, что фитолечение только вторичная терапевтическая мера.

Одними травами не вылечить, консультация и медикаментозная помощь обязательно понадобятся.

Конский каштан

Готовим настойку из цельных, спелых орехов каштана, которые заранее требуется измельчить.

Получившуюся смесь накладывают в ёмкость, добавляют водку, либо 40% спирт. Требуемая пропорция, на 50 граммов измельчённых каштановых плодов требуется взять 500 мл указанной спиртовой жидкости, ёмкость плотно закрыть крышкой.

Настаиваем две недели, место тёмное, содержимое встряхивать ежедневно, в завершение тщательно процедить.

Разовая порция 30 капель на столовую ложку воды, до еды трижды за день. Курс продолжается месяц, затем двух недельный перерыв и повтор.

Кроме внутреннего, возможен наружный вариант использования, растирания, разбавив 1:1 водой. Нанесите на проблемную область и аккуратными движениями втирайте в течение четверти часа. Затем на полтора часа обеспечьте тепло, укутайте.

Комментарий

Состав насыщен нужными организму растительными компонентами:

• дубящие вещества;
• кумарин;
• сапонин;
• пектиновые соединения;
• крахмал;
• органические кислоты;
• лецитин;
• масла;
• витаминно, минеральные элементы.

В каштане высок процент компонентов с противовоспалительными качествами, что включает растение в перечень природных средств помощи больным суставам.

Гликозиды и сапонины помогают снижать вязкость крови, что стимулирует кровоток на проблемном участке. В результате допустимо ожидать ослабления воспаления, отёчность и болевые ощущения отступают.

С лечебными целями, кроме плодов используют цветки, среди показаний:

• артриты с инфекционной, либо аутоиммунной этиологией;
• суставные травмы, последствия;
• подагра;
• ревматизм.

Противопоказания:

• гипокоагуляция;
• гастрит с низким PH;
• беременность, период лактации;
• гипотония.

Возьмите на заметку!

При артрите пальцев рук постоянно держите рядом парочку, троечку каштановых орехов, перебирайте в ладонях. Подобные массажные движения минимизируют болевые ощущения.

Сабельник

Среди трав, при суставных болезнях в числе лидеров популярности, частый компонент народной рецептуры по этой тематике.

В копилку рецептов!

Измельчённым корневищем, 40 граммов, наполните ёмкость, тара предпочтительней стеклянная, тёмная. Добавьте водку 500 мл, либо аналогичный объём 40% спирта.

На три недели оставьте в тёмном помещение, ежедневно взбалтывая содержимое.

Индикатором готовности настойки (к концу третьей недели) станет смена цвета на тёмно-коричневый, после этого требуется тщательно процедить (марля, мелкое сито) содержимое.

Режим приёма — чайная ложка, до еды за полчаса, при обострениях поднимите дозировку до столовой ложки, разбавив кипячёной водой.

Принимать ежедневно месяц, затем недельный перерыв и повтор.

Отвар

Взять 200 мл воды, добавить чайную ложечку измельчённого корня, поставить на плиту и когда закипит, ослабив огонь держать ещё треть часа. Процедив, полученный отвар по 30 мл пить перед едой за полчаса, со временем болевые ощущения ослабнут.

Настой

Измельчить и перемешать корень и корневище сабельника. Затем чайную ложечку получившейся смеси заварить стаканом кипятка, настаивать четверть часа. Принимать на протяжение месяца дважды за день по 100 мл, затем обязателен недельный перерыв. Боль и воспалительный процесс уменьшатся, что ощутимо облегчит восстановление.

Мазь

За основу возьмите сливочное масло, либо ланолиновый ручной крем, гусиный или бараний жиры. Измельчите до состояния порошка корни, тщательно перемешайте соотношением 1:10 с приготовленной основой, получившуюся мазь храните в холодильнике.

При отсутствии острого воспаление, либо иных противопоказаний, проблемный участок предварительно пропарьте в горячей ванне. Терапевтические качества мази усилятся, поскольку растению станет легче проникать внутрь тканей. Завершив растирания, требуется обеспечить суставу больше тепла, укутать шерстяной тканью.

Комментарий

Спиртовая настойка из описанных лечебных форм предпочтительней в сравнение с другими описанными вариантами. При правильном приготовление сохранится высокий процент важных для суставов веществ.

Такое средство стимулирует «работу» нестероидных противовоспалительных препаратов, ускоряет регенерацию тканей.

Если настойка противопоказана, то допустима альтернатива (отвар, мазь), однако эффективность употребления ощутимо снизится.

Сельдерей

Перемешать сок сельдерея и мёд, взять соответственно 500 мл и 500 граммов, хранить в холодильнике. Ежедневно, в течение месяца, принимать получившейся напиток по 20 мл трижды за день. Чтобы не застаивался, допустимо ингредиенты взять меньшим объёмом, главное равными долями. Плюс дополнительно рекомендуется усилить в рационе долю яблок и очищенных грецких орехов, до 500 и 100 граммов ежесуточно.

Завершив курс сделайте трёхнедельный перерыв, затем повтор.

Комментарий

В качестве дополнительной терапии, сельдерей способен оказать помощь при артритах, лечебные свойства позитивны при подобных нарушениях, однако положительная динамика возможна только при грамотном использование.

С лечебными целями используют семена, корень, листву. При суставных патологиях особую ценность представляют семена, в концентрированной форме содержащие внушительный ассортимент полезных свойств сельдерея. Коротко об главных «параметрах»:

• витамин C — выступают в роли сильного антиоксиданта, помогает организму «гасить» воспалительные очаги, плюс участвует в регенерации (восстановление) тканей;
• органический натрий — поддержка кальция в жидком состояние;
• калий — работает на ослабление отёчности, что весомый позитивный аргумент;
• фосфор — нормализация минерального состава костной ткани, участние в процессах метаболизма и кроветворения.

Дополнительным лечением, или с профилактической целью, сельдереевые семена и сок чрезвычайно полезен при артритах, артрозах и подагре.

Однако несмотря на большой спектр лечебных свойств, препараты на основе сельдерея в ряде случает противопоказаны:

• гастрит с высоким PH;
• нефрологические обострения;
• беременность, кормление грудью.

На заметку!

Пять граммов семян залить литром кипячёной, остуженной воды. Спустя два часа тщательно процедить, разово принимать по столовой ложечке, за день три раза, курсом месяц.

Крапива жгучая

Для приготовления спиртовой настойки равными по объёму долями соедините свежий крапивный сок, мед и водку, поместите ёмкость на две недели в холодильник. Разовый приём по столовой ложечке, до еды.

Помогает бороться с суставными проблемами, минимизирует воспалительные процессы, нормализует кровообращение, улучшает метаболизм в хрящах.

Состав богат муравьиной кислотой, которая помогает ослаблению боли и воспаления.

Среди иных компонентов состава крапивы отметим:

• каротин;
• дубящие вещества;
• кальций;
• медь;
• цинк;
• флавоноиды;
• витамины C, K,E, B
• полисахариды;
• фосфор;
• селен.

Допустимы оба варианта применения:

• наружный — проблемный участок «стегают» крапивным веником, для такой процедуры подойдёт баня;
• внутренний — спиртовая настойка двухнедельным курсом, затем обязателен аналогичный по времени перерыв.

Разумеется подобные манипуляции уместны только при отсутствии противопоказаний, перед использованием для лечения жгучей крапивы консультация врача обязательна.

Например, нельзя когда кровь с повышенной вязкостью (густая), либо беспокоит варикозное расширение вен.

Растений способных помочь предостаточно, подробно обо всех в одной статье рассказать не сможем, но вот ещё варианты домашнего лечения травами.

Народные рецепты для суставов

Не забывайте о наличии противопоказаний, использование согласуйте с врачом.

Первый (бузина+липа)

Цветками липы и чёрной бузины, взятыми по столовой ложке, наполняем ёмкость, добавляем половину литра кипятка. Плюс ещё потребуется половина столовой ложечки предварительно измельчённых плодов конского каштана.

Отвар готовится четверть часа, огонь слабый, затем процедить. Разовая порция половина стакана, принимать трижды за день, отдельно от еды. Курс продолжайте полтора месяца.

Комментарий

У чёрной бузины сложный химсостав, который ощутимо насыщен природными компонентами:

• рутин;
• холин;
• каротин;
• терпены;
• смолы;
• алколоиды;
• минеральные соли;
• гликозиды;
• смолы;
• органические кислоты.

Действие:

• обезболивающее;
• мочегонное;
• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• нормализация метаболизма;
• иммунностимулирующее.

Противопоказания

• «мочеизнурение»;
• склонность к аллергическим реакциям;
• воспалительные патологии желудка;
• язвенные нарушения различной этиологии.

Категорически не рекомендуются соцветия бузины для беременных, кормящих матерей, детей.

Теперь коротко о плюсах липового цвета.

Состав обогащён большим количество нужных организму компонентов:

• флавоноиды;
• дубящие вещества;
• эфирные масла;
• производные салициловой кислоты;
• внушительный витаминно-минеральный «набор».

Вместе с соцветиями, в борьбе с ревматизмом способны помочь липовая листва, далее простой рецепт на заметку.

К четырём столовым ложкам предварительно измельчённого сухого листа добавьте кипяток, объёмом 400 мл, на слабом огне варите полчаса. Дав треть часа настояться, добавьте две чайные ложечки мелкой соли (предпочтительней морской), перед сном делайте примочки проблемного участка.

Второй (зверобой+лопух+тысячелистник)

Перечисленные травы возьмём равными долями, перемешаем, готовим настой. На стакан кипятка взять две столовые ложки получившейся смеси, накрыв крышкой ёмкость настаивать двадцать минут.

Процедив, утраченный объём дополнить 200 мл кипячёной воды. Разово принимать по 100 мл, отдельно от еды. Продолжительность курса две недели, не прерывайте, затем обязателен десятидневный перерыв.

Комментарий

Ошибочно ожидать позитивной динамики на коротком временном интервале, запаситесь терпением, суставные проблемы лечатся долго.

Травы для больного сустава только дополнение медикаментозной терапии, это нужно чётко понимать.

Они способны позитивно повлиять, однако, чтобы увидеть положительный результат, потребуется не один курс.

Коротко о «комплектующих» данного травяного сбора.

Химсостав зверобоя:

• рутин;
• каротин;
• кверцетин;
• холин;
• сапонины;
• смолы;
• фитонциды;
• витамины E, C,PP;
• дубящие вещества;
• терпены.

При лечении артритов и артрозов ценно наличие у зверобоя гиперицина, стимулирующего обновление клеточных структур тканей, сухожилий и мышц.

В составе присутствует азулен, который успокаивает и обладает заживляющим действием. Кроме того, присутствует гиперозид, борется с отёками, ослабляет воспалительный процесс.

Зверобой также наполнен рутином, укрепляющим сосуды, питающим околосуставные ткани.

Регулярный приём зверобоя недопустим, возрастают риски появления аллергии, перечень явных противопоказаний дополняют гипертония и беременность.

При внутреннем употреблении, растёт чувствительность организма к солнечным лучам, поэтому требуется дополнительный контроль за временем пребывания на солнце.

Лопух

Помогает растворять и очищать сустав от солевых отложений, которые под влиянием растения становятся «рыхлыми», что ускоряет темпы выведения.

За месяц регулярного использования лопуха допустимо сокращение концентрации солевых «залежей» в суставах и позвоночнике.

О полезных свойствах тысячелистника, третьего ингредиента из рассматриваемого рецепта, в данной статье (выше по тексту) уже писали.

Вальгусная деформация патология чрезвычайно неприятная и болезненная. Решение проблемы только средствами народной медицины практически невыполнимая задача.

Без медикаментозного вмешательства обойтись не получается, а травы при условии грамотного приготовления и употребления ускорят появление положительного результата.

Третий (каштан+сабельник+календула)

Каштановые плоды месяц настаиваем на водке, затем смешиваем с отварами сабельника и календулы, компоненты брать соотношением 2:1:1.

Смочив чистую ткань делают компресс, допустимо оставить на несколько часов. Компрессионные процедуры на протяжение минимум трёх недель требуются ежедневно.

Четвёртый (лопух+мать-и-мачеха)

Промыв, сделать компресс из листьев, поверх обернув пищевой плёнкой. Оставьте на 12, если позволяет время на 20 часов. Затем убрав компрессионную повязку, аккуратно вымыть ногу, обработать кремом.

Такое фитолечение рекомендуется ежедневно, но не воспринимайте такую народную терапию панацеей.

Одними травами задачу не решить, это только дополнение к медикаментозному лечению.

Пятый (соль)

Вылечить деформирующий артроз невозможно, патология медленно, но неуклонно прогрессирует.

Суставные страдания преимущественно обусловлены необратимыми возрастными изменениями, без необходимого лечения болезнь приводит к инвалидности. Двигательная активность серьёзно снижается.

Рецепты для копилки

1). Стакан молока, предварительно подогретый до 50 градусов, наполняют столовой ложкой морской соли. Перемешав, дают возможность остыть.

Перед сном смочите получившейся смесью салфетку, отожмите, сложив в три слоя сделайте примочку. Подержите 15 минут, затем вытрите и укутайте шерстяной тканью.

Проводится регулярно на протяжение двух недель, затем после недельного перерыва повтор курса.

2). Столовую ложку предварительно измельчённой Звездчатки средней (мокрица) насыпают в стакан кипятка, настаивают полчаса, затем процеживают жидкость.

Далее к получившемуся настою добавляют морскую соль, две столовые ложки. Содержимое тщательно размешивают. Следующим действием в течение пяти минут шерстяную ткань смачивают солевым раствором, прикладывают к проблемному участку. Держат пока не остынет.

Комментарий

Когда солевой повязкой бинтуют больной сустав, то соль выполняет роль губки, впитывает из тканевой жидкости патогенные бактерии, вирусы и токсины. Происходит очищающая процедура для тканей, в результате отмечается ряд позитивных моментов:

• восстанавливается обмен веществ;
• уменьшается отёчность;
• улучшается подвижность;
• ослабевают, иногда полностью пропадают болевые ощущения;
• удаляются вредные вещества;
• нормализуется водно-солевой баланс, концентрация мочевой кислоты;
• устраняется мышечное перенапряжение.

Лечение солью допустимо в составе комплексной терапии при следующих патологиях:

• артриты (ревматоидный, псориатический, деформирующий);
• бурсит;
• подагра;
• полиартрит;
• дисплазия (врождённая неполноценность) суставов.

Солевые процедуры не лечат артрозы и иные суставные нарушения, такие терапевтические мероприятия, при грамотном применение, только помогают ослабить болевые ощущения и облегчить состояние.

Апитоксинотерапия

Используется отдельно, самостоятельным методом лечения при суставных болезнях, либо в сочетании с лекарственными средствами, как составляющая комплексной терапии.

Пчелоужаление помогает улучшению физического состояния, отмечается улучшение функционала проблемного сустава. Болевые ощущения ощутимо ослабевают, либо полностью проходят, подвижность восстанавливается.

Важно!

Ставить пчёл должен только апитерапевт, самостоятельно недопустимо, категорически.

Врач правильно определит необходимые для лечения биологически активные точки, плюс при необходимости вовремя окажет помощь.

Укус пчелы способен спровоцировать аллергию. Сдача необходимых анализов, проверка переносимости процедуры, обязательное условие для старта сеансов апитерапии.

Состав пчелиного яда насыщен биологическими соединениями, благодаря которым выполняются терапевтические задачи различной сложности.

Однако от неграмотного применения пчелиного яда возможны негативные последствия. Список выраженных противопоказаний:

• аллергия;
• бронхиальная астма;
• сахарный диабет;
• цирроз печени;
• обострения пиелонефритов.

Чтобы получить положительный результат, требуется строгое соблюдение врачебных рекомендаций.

Решение о лечение и непосредственно сами сеансы апитоксинотерапии проводит врач, самостоятельные действия неприемлемы, способны ощутимо усугубить текущее состояние.

Укусы пчёл, при условии грамотного применения, позитивно проявляют себя против следующих суставных нарушений:

• деформирующем артрозе;
• неспецифическом артрите;
• анкилозирующий спондилоартрит;
• фибромиалгия;
• ревматический полиартрит;
• миозит;
• подагра;
• деформирующий спондилоартроз;
• остеохондроз.

Временной интервал одного сеанса варьируется диапазоном 10-30 минут.

Эффективность апитоксинотерапии повысится при сочетании с иными методами апитеропии, использование других продуктов пчеловодства:

• мёд;
• прополис;
• пыльца;
• маточное молочко.

Пчелиный яд это грозное природное лечебное «оружие», неграмотное использование грозит опасными осложнениями.

Особенно аллергического характера, вплоть до Отёка Квинке, поэтому категорически не рекомендуется лечиться пчеложалением самостоятельно, либо у друзей и знакомых, даже пчеловодов.

Не каждый медицинский работник вправе проводить подобные процедуры.

Только специалист с высшим медицинским образованием, прошедший курсы повышения квалификации по специальности «Апитерапия», которые преимущественно проводятся на базе государственных медицинских вузов.

Медовые компрессы

Острая боль

Понадобится мёд, горчица и растительное масло, все компоненты требуются по столовой ложке. Ингредиенты тщательно перемешать, томить на водяной бане до состояния однородной массы.

Либо допустим иной вариант, когда предварительно мёд требуется растопить, затем добавить остальные ингредиенты.

Получившаяся смесь на проблемный сустав наносится тёплой, поверх обёртывается хлопчатобумажной тканью, либо плёнкой полиэтилена и тепло укутать.

Ноющая боль

Требуется предварительно растопленный мёд и морская соль, по столовой ложке.

Тщательно перемешав, нанесите получившуюся массу на проблемный участок, поверх укройте полиэтиленом и утеплите шерстяной тканью.

Оба варианта компрессов делают на ночь, утром остатки мёда смойте теплой водой.

Комментарий

Пчёлопродукты — природная кладовая полезных для организма веществ, больным суставам витаминно-минеральная помощь требуется обязательным порядком. Мёд способен оказать такую поддержку.

Дополнительным плюсом станет укрепление иммунитета, что ослабит воспалительный процесс, ускорит очищение от токсинов и солей.

Местное применение мёда совместно с солью, предпочтительней морской, станет дополнение к лечению острых и хронических (ноющих) болевых ощущений в суставах.

Горчица в рецепте также оказалась не случайно, препятствует лимфатическому застою, улучшает кровоток. Нормализуются обменные процессы, воспаление и боль ослабевают.

Растительные масла выполнят роль «природной губки», минимизируют опасность ожога от горчицы. Одновременно помогают полезным веществам, которыми в полной мере насыщены горчица и мёд проникать внутрь глубже.

Противопоказания для медового компресса с горчицей:

• гнойничковые болезни кожи;
• экзема;
• псориаз;
• венозные проблемы;
• нарушение целостности кожного покрова на проблемном участке;
• индивидуальная непереносимость компонентов рецепта;
• повышенная температура;
• сердечные нарушения;
• онкологические болезни.

Овощные компрессы

Рецептов предостаточно, мы отобрали доступные.

Первый

Главный ингредиент капустный лист, который требуется тщательно промыть, дать высохнуть, размять. Предварительно обработав мёдом проблемную область, накладывают капустный лист, плотно прижимают.

Сверху подобный компресс обматываем полиэтиленом, затем тепло укутываем шерстяной тканью, либо пуховым платком. Процедуру проводим перед сном, утром теплой водой остатки мёда смываем.

Рекомендуется ежедневно на протяжение месяца, даже если болевые ощущения ослабли раньше.

Второй

Сделайте в корнеплоде чёрной редьки крупного размера углубление, наполните мёдом, дождитесь выделения сока. Когда жидкость станет янтарного цвета, для этого понадобится несколько часов, нанесите на больные суставы.

Третий

Овощные свежие соки, при грамотном употребление, чрезвычайно полезные для здоровья напитки, помогают (дополнительно) в борьбе против болезней, в том числе суставных.

Утром выпевайте стаканчик морковного сока, чистого либо сделайте смесь с иными соками:

• капустным;
• яблочным;
• сельдерейным;
• свекольным.

Оставшийся жмых также способен внести положительную лепту, рецепт несложен:

Посыпать овощной жмых двумя чайными ложечками мелкой морской соли, затем тщательно перемешать.

На марлевой салфетке выложить получившуюся массу, свернуть четырьмя слоями, на пять часов зафиксировать на проблемны участок.

Выполните десять сеансов, по одному каждый день, затем перерыв, потом допустим повторный курс.

Комментарий

Рассматривать лечение суставов капустным листом требуется только в качестве дополнительной помощи.

Капуста — продукт при наружном применение практически без противопоказаний, помогает ослабить воспаление и отёчность, способствует уменьшению болевых ощущений.

Витаминный ассортимент у капусты обширный, состав богат благотворной для местного иммунитета аскорбиновой кислотой.

Чёрная редька также заслуживает лестных слов, состав насыщен веществами с выраженными противовоспалительными и обезболивающими качествами.

Особую ценность представляет наличие соединений серы, витамина C, B, каротина. При отсутствии противопоказаний допустим внутренний приём, трижды за день по чайной ложечке.

Сильное закисление крови часто становится катализатором старта болезней, в том числе суставных.

В результате закисления изменяется относительное постоянство кислот и оснований внутренних сред организма. Овощные соки помогают нормализовать кислотно-щелочное равновесие, меняя данное соотношения в щелочную сторону.

Овощи богаты полезными организму веществами, в том числе витаминами с выраженными антиоксидантными качествами, что служит дополнительной «защитой» суставов от дальнейшего разрушения.

Локальное применение жмыха помогает повысить местный иммунитет, ослабить воспаление и боль, уменьшить отёчность.

Девясил

Предварительно измельчаем корни растения, насыпаем в воду, пропорцией один к двум. Варим пока объём не сократится вдвое, затем добавляем сливочное масло, соотношением 1:4.

Дополнительно готовим отвар корней лопуха:

• четверть литра воды;
• столовая ложка измельчённых корней;
• доведя до кипения, варим четверть часа на слабом огне;
• остудить, процедить.

Получившейся мазью обрабатываем проблемный участок, пьём отвар небольшими глотками (помогает пропотеть), и при отсутствии противопоказаний заходим на 10-15 минут в парную.

Когда выйдете, выпейте чашечку молочной сыворотки, повторно наложите мазь и аккуратно забинтуйте.

Предпочтительней выполнять перед сном.

Кроме наружного употребления, допустим внутренний приём, холодные настои корня девясила дополнительная помощь при ревматизме суставов.

Двумя чайными ложечками измельчённых корней растения наполняют ёмкость с холодной кипячёной водой, двумя стаканами. Настояв восемь часов, содержимое тщательно процеживают. Разовая порция составляет 100 мл, принимать перед едой за полчаса.

Комментарий

Корневая система девясила богата химическим составом:

• кумарины;
• лактоны;
• флавоноиды;
• смолы;
• сапонины;
• инулин;
• эфирные масла;
• слизистые вещества;
• токоферол.

Девясил (корни) используются для уменьшения болей и воспаления, при ишиасе, артритах с артрозами, подагре.

Корни девясила насыщены инулином, среди полезных функций:

• укрепление иммунитета;
• выведение вредных веществ;
• улучшает усвоение кальция, повышается плотность костной ткани.

Что касается молочной сыворотки, то этот напиток полезен при суставных воспалениях, богатый витаминно-минеральный состав. Особенно важен большой процент укрепляющего кости кальция.

Яблочный уксус

Рецепт первый

Взять тёплой кипячёной воды два стакана, добавить столовую ложку уксуса.

Смоченную получившемся раствором хлопчатую ткань, либо марлю наложите на проблемный участок. Поверх закрепите компресс пищевой плёнкой, полиэтиленом, обеспечьте тепло обвязав сверху шерстяным шарфом. Проводится такое мероприятие регулярно, перед сном.

Рецепт второй

Соотношением 1:6 перемешайте уксус с тёплой водой, в получившемся растворе ежедневно по четверть часа держите кисти рук. Подобные ванночки способны ослабить воспалительный процесс и болевые ощущения.

Третий рецепт

Десертную ложечку с уксусом растворите в стакане воды, при отсутствии противопоказаний допустимо добавить мёд. Пить до еды маленькими глотками в течение дня.

Комментарий

Среди причин суставной боли числится накопление токсинов, поскольку «отходы» обменных процессов предпочитают преимущественно откладываться в хрящевой ткани.

Яблочный уксус, главное натуральный, содержит большой набор полезных организму веществ, способствующих выведению токсинов и детоксикации организма:

• ферменты;
• витамины;
• аминокислоты;
• натрий;
• магний;
• железо;
• калий;
• фосфор;
• сера.

Состав насыщен антиоксидантами, что помогает клеткам и тканям избегать негативного влияния свободных радикалов, уменьшить суставную скованность, ослабить воспалительный процесс, быстрее восстанавливаться.

Богатый витаминно-минеральный состав повышает шансы продолжительной ремиссии без обострений. Способствует растворению отложений мочевой кислоты.

Напитки с яблочным уксусом предпочтительней пить с помощью соломинки, минимизируется разрушение зубной эмали.

Важно!

Противопоказания внутреннего приёма:

• гастриты;
• язвы;
• гепатит (хронический, острый);
• нефролитиаз;
• цистит;
• индивидуальная непереносимость.

Выводы

Профилактика, своевременная и грамотная — лучший вариант избежать раннего «старения» суставов. Советы несложные и доступные:

• дозированный (щадящий) режим физнагрузок;
• придерживаться здорового питания;
• откажитесь от курения, желательно и от алкоголя, либо ощутимо минимизируйте;
• подбирайте одежду по погоде.

Лечебные растения и травы для суставов, если разумно и грамотно применять, способны продемонстрировать положительный результат, помочь организму бороться с суставными проблемами. Избежать печальных диагнозов и сохранить надолго подвижность и лёгкость движений.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

Автор:Олейникова Елена Юрьевна

Литература

• Азимова Ю.Э., Табеева Г.Р. Нестероидные противовоспалительные средства растительного происхождения в лечении неспецифических хронических болей в спине — Фарматека, 2011.
• Ващенко А.А. Фитотерапия опорно-двигательного аппарата (хвощ полевой, зверобой продырявленный, горец птичий, береза повислая) — Бюллетень медицинских интернет-конференций — 2014, 4, 12.
• Дашина Т.А., Деревнина Н.А., Бобкова А.С., Агасаров Л.Г., Крикорова С.А., Яковлев М.Ю. Динамика взаимосвязей показателей иммунного и гормонального статусов и эффективности оптимизации восстановительного лечения больных остеоартрозом в результате локальной терапии аппликациями эфирных масел — Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание 2015, 1, 5.
• Дашина Т.А., Деревнина Н.А., Бобкова А.С., Агасаров Л.Г. Изучение влияния локальной терапии аппликациями эфирных масел на динамику иммунных и гормональных показателей и эффективность оптимизации восстановительного лечения больных остеоартрозом — Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание 2015, 1, 6.
• Матвеев Р.П., Брагина С.В. Остеоартроз коленного сустава: проблемы и социальная значимость — Экология человека 2012, 9.
• Мозговая Е.Э., Зборовская И.А. Остеоартроз-самое частое заболевание суставов -Лекарственный вестник 2012, 6, 7.
• Пасечникова Е.А., Кадомцев Д.В. Современная медикаментозная терапия остеоартроза — Проблемы современной науки и образования 2017, 4.