Почему хрустят суставы

Почему хрустят суставы — проблема волнующая чрезвычайно большое количество людей, особенно тех, чей возраст можно назвать преклонным.

У любой болезни имеются свои истоки, причём иногда, даже не в единственном числе.

Для данной ситуации характерна та же самая картина.

В том случае, если причиной хруста суставов является процесс непосредственного взаимодействия, то есть трения сухожилий, связок, друг о друга, то при данных обстоятельствах, не подвергается серьёзной опасности.

Сей факт, объясним таким образом, что для молодого возраста, вполне естественно, что связки, кости, сухожилия растут неравномерно, их ростовая скорость не постоянна.

Именно это является объяснением легкого потрескивания, ощущения хруста в различных суставах.

Причины хруста суставов

1. Хрящевые прокладки, в суставах взрослого человека, со временем «изнашиваются», становясь более тонкими. По этой причине, сухожилия касаются друг друга, человек слышит хрустящий, щёлкающий звук.

2. Если имеет место быть неправильное развитие связочного аппарата, суставов, то причины, которые несут ответственность за хруст суставов несколько иные.

Когда величина связок, сухожилий больше, показатель их эластичности увеличенный, значительно превышая нормальное значение, то двигательная активность суставов наблюдается гораздо стремительней.

Следовательно, суставы потрескивают значительно чаще, что вполне естественно. У многих, после преодолевания двадцатилетнего возрастного рубежа, данное неприятное ощущение перестаёт приносить существенные проблемы для суставов, беспокоя крайне редко.

3. Бывает, что некоторые люди, искусственным образом провоцируют суставное потрескивание, производя потягивание своих пальцев. При таких условиях, структура хряща в суставе главенствует над костной, делая его значительно гибче.

Соприкасающиеся друг о друга мягкие хрящи выдают звуковой эффект, в виде характерных щелчков.

Систематическое потягивание пальцев, обладает определённой степенью риска, поскольку влечёт за собой ситуации возможного травмирования суставов. Наблюдается кардинальная потеря их подвижности, как результат, существенный рост рисков развития артроза на ранней стадии.

Его появление, происходит постепенно, на протяжении нескольких лет, поскольку разрушающий процесс в суставных хрящах отличается неторопливостью, медлительностью.

Хрящевая поверхность высушивается, наблюдаются трещины, клейко-образная смазка, со временем утрачивает влагу, что влечёт за собой образование неровностей, шероховатостей, в том месте, где кости соединяются между собой.

Процесс трения между костными соединениями набирает обороты, становясь более интенсивным, при этом сопровождается «специфическими» звуками, щёлканьем, потрескиванием.

Боли при этом не чувствуется, по причине того, что нервные волокна в хрящах отсутствуют.

С годами, костные соединения, составляющие сустав, постепенно «изнашиваются», обнажая его самого, а также окончания нервов, что влечёт сильную боль в суставах, при интенсивной двигательной активности.

Губительное, разрушающее воздействие распространяется на сухожилия, которые расположены вокруг сустава, наблюдается их деформация, воспаление.

Артроз суставов — группа риска

Старческому изменению суставных соединений, подвергаются в первую очередь люди, которые систематически подвергают здоровье организма большим нагрузкам физического характера. К числу таковых можно отнести работников, связанных с погрузочно-разгрузочной деятельностью, спортсменов, людей, профессионально занимающихся танцами.

Возникновение артроза часто провоцирует лишний вес, поскольку ножные мышцы сильно перегружены, испытывают максимальные нагрузки.

Здесь, основное несоответствие заключается в том, что нагрузка, которой подвергается суставная хрящевая поверхность, значительно превышает допустимые величины. У людей, страдающих излишней полнотой, повреждениям, чаще всего подвергается область тазобедренного, коленного сустава.

Лечение артроза сустава

Для установления точной причины заболевания, требуется обращение к целому ряду врачей узкой специализации (травматологического, рентгенологического профилей). Причём каждый из которых, может назначить своё обследование.

Практика народной медицины, имеет довольно обширный спектр рекомендаций, которые помогают избавляться от возникающих явлений хруста суставов, способствуют скорейшему лечению, такого заболевания, как артроз.

Основной целью, для терапевтического процесса, является приведение хрящевых соединений в более здоровое состояние, укрепление костной ткани.

Благодаря грамотно проведённой терапии, значительно уменьшаются болевые ощущения, нормализуется деятельность суставных соединений.

Лечебные мероприятия, включают всевозможные упражнения с дозируемой физической нагрузкой, выполнение разнообразных оздоровительных процедур, с использованием физиотерапии, приём под контролем врача лекарств растительного происхождения.

Высокую степень важности имеет правильная подборка упражнений физического характера, способствующая кардинальному улучшению кровяного снабжения всех тканей окружающих суставы.

При этом хрящевые соединения обеспечиваются достаточным количеством кислорода, нормализуются процессы обмена веществ.

Для некоторых ситуаций, физические упражнения, способны практически остановить развитие недуга, и даже, оказывать стимулирующий эффект для развития тонкой хрящевой ткани.

Если обобщить выше сказанное, то лекарственное воздействие должно быть нацелено на восстановление хрящевой ткани суставов. Кроме того, одним из важнейших моментов является бесперебойное, качественное снабжение кровью суставных соединений.

Другими словами, употребление средств, расширяющих сосуды, разумеется согласованных с врачом.

Народное лечение хруста суставов

Далее приведены некоторые рекомендации, взятые из «кладовой» народной медицины. Эти методы, напрямую связаны с лечением возникновения хрустящих явлений в районе суставов.

Обязательно требуется перед использованием провести консультативную беседу с врачом, на предмет возможных противопоказаний.

1. Большую помощь способно оказать лекарственное средство, приготовленное из боковых отростков золотого уса, настоянных на спирту. Эти отростки, необходимо мелко нарезать, поместить в стеклянную тару, наполненную 500 мл водки.

Полученную смесь, настаивать на протяжении двух недель, время от времени, производя встряхивание или перемешивание. По завершению процесса отстаивания, провести фильтрацию, с последующим переливанием в бутылочную ёмкость, которую затем, следует, плотно закупорив, поставить в холодильник.

Приём полученного средства следует осуществлять по сорок капель, предварительно растворив их в 50 мл кипячёной воды, до трех раз за день, за полчаса перед приёмом пищи.

Максимального терапевтического эффекта от данного средства можно ожидать только после продолжительного приёма, осуществляя короткие перерывы на 10-14 дней во время лечения.

2. Допустимо будет просто жевать кусочек ствола золотого уса, утром или перед сном. Сок проглотить, а пережёванную зелёную массу сплюнуть. Использование данного способа также способствует восстановлению работоспособности желудка, кишечника, устранению постоянной изжоги, снижению артериального давления.

3. Изготовление настойки можно провести, используя другой способ. Для этой цели, лиственную, стволовую часть золотого уса необходимо пропустить через мясорубку. Полученную массу, совместно с соком поместить в стеклянную ёмкость.

Добавить водки, соотношением 1/3. Предоставить средству возможность настояться, в помещении с комнатной температурой. После этого, состав нужно профильтровать. За время настаивания, лекарство приобретает тёмно-синий, почти фиолетовый цвет.

Жмых, который остался после фильтрации, нужно использовать следующим образом. Регулярно отваривать одну ст. ложку данного жмыха в 200 мл воды, употребляя на протяжении дня. Процедуру повторять до окончания отвара.

4. В том случае, если в суставах усиливаются болевые ощущения, необходимо данной настойкой проводить растирание воспалённых суставов. Для облегчения состояния, рекомендовано выполнение компрессионных процедур.

5. Выбрать один лист растения золотого уса размером около 20 сантиметров, положить в стеклянную тару, предварительно наполнив водой (1000 мл). Далее средство должно настояться на протяжении суток.

После дальнейшей фильтрации, употреблять в тёплом состоянии, по 50 мл, четыре раза, перед едой.

Такое лекарство принято считать довольно мягким средством, использование которого, допустимо, как в лечебных, так и профилактических целях, довольно длительный период времени.

6. Предварительно измельчив траву кирказон, соединить смесь количеством одна ч. л  с 400 мл. холодной воды. Выдержав девять часов, настой следует процедить. Приём следует осуществлять три раза по 50 мл, после окончания еды.

7. Пять граммов лаврового листа залить сильно горячей водой (300 мл). Доведя до кипения, держать на слабом огне четверть часа. После этого, вылив в термос, дать возможность настояться десять часов, процедить. Отвар следует пить небольшими порциями, на протяжении всего дня.

Лечебный курс рассчитан на три дня, затем сделав недельный перерыв, следует продолжить. Принимая отвар, следует учитывать способность лаврового листа повышать кислотность желудочного сока.

8. Тщательным образом перемешать следующие компоненты равными частями: мёд, водку, сок лопуха. Пить настойку нужно по ст. л. на голодный желудок. Местом хранения можно выбрать обычный шкаф, холод для сохранения не требуется.

Необходимый для рецепта сок лопуха можно получить путём пропуска листвы через мясорубку, последующего отжимания через марлю.

9. Несколько зубчиков чеснока довести до кашеобразного состояния, добавить масло подсолнуха (ч.л.), соли (малюсенькую щепотку). Полученную смесь мазать на чёрный хлеб, кушать перед сном. Количество таких терапевтических процедур не должно быть меньше восьми.

10. Измельчить тёркой десять сырых картошин, посолить. Смесью обрабатывать проблемный участок.

11. Освободив от кожуры чёрную редьку, измельчить её на тёрке, обработать полученной смесью проблемный сустав, укутав его тёплым шарфом. Количество аналогичных процедур шесть.

12. Горчичный порошок, количеством 100 гр перемешать до однородной массы, соединить с аналогичным количеством камфорного масла. Добавив два белка тщательно перемешать. Плотно закрыв используемую ёмкость, оставить на хранение в тёмном месте. Допустимо применять в качестве растирки проблемного участка перед сном, можно делать компрессы.

Почему хрустят суставы — об этой проблеме человек начинает задумываться, когда проблема даёт о себе знать не только «скрипом, хрустом», но и сильнейшими, постоянно ноющими болевыми ощущениями.

Данная боль способна практически целиком сковать суставы, кардинальным образом изменяя размеренный, привычный жизненный уклад. Старайтесь не запускать болезнь, вовремя реагируйте на малейшие её проявления.

Интересуйтесь своевременно своим здоровьем, до свидания.