Ноги сильно потеют — как лечить гипергидроз

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных.

Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение.

Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Гипергидроз ступней

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза.

Почему потеют ноги

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается.

Организм незамедлительно реагирует на ножной «перегрев» — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются «отслужившие» азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами.

Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности.

Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

Потные ноги

Причины повышенной потливости

  • Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.
  • Повышенная потливость ног может иметь наследственность.
  • Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.
  • Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.
  • Кожные заболевания, болезни нервной системы.
  • Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.
  • Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног «местного» характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение.

Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Лечение гипергидроза

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика «обезвреживания» неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи.

Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Обратите внимание, что неграмотное применение ионофореза способно принести серьёзные неприятности здоровью организма, возможны кожные ожоги.

Учитывая сказанное, процедура должна осуществляться только под наблюдением опытного специалиста.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

alt="Ноги сильно потеют"Домашнее лечение гипергидроза

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

Народные средства от потливости ног

  • Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
  • В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
  • Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
  • До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
  • Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
  • Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
  • Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
  • Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили.

Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

Автор:Саппык Олеся Фёдоровна

Литература

  • Балабанов Е. И., «Кожа человека. Механические свойства. Теплопередача», Москва, 2001. С. 31.
  • Miard F. et al. Axillary hyperhidrosis. Etiopathogenesis and surgical treatment //Ann. Chir. Plast. Esthet. — 1989. — Vol. 34.
  • Cilliers P.H. Surgical management of patients with hyperhidrosis // S. Afr. Med. J. — 1987. — Vol. 72.
  • Орлова О. Р., «Лечение локального гипергидроза токсином ботулизма типа А» // Неврологический
    журнал. – 2001. – (6).
  • White J.J. Treatment of primary hyperhidrosis // Mayo. Clin. Proc. — 1986. — Vol. 61.
  • Батыршина С. В., Хаертдинова Л. А., «Гипергидроз: способ коррекции», «Практическая медицина», 2014. 8 (84). С. 16–22.
  • Lillis P.J., Coleman W.D. Liposuction for treatment of axillary hyperhidrosis // Dermatol. Clin. — 1990. — Vol. 8.
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю Пользовательское Соглашение и подтверждаю, что полностью ознакомлен и целиком согласен с политикой конфиденциальности данного сайта

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Виктор

    Вы абсолютно правы насчет эффективности электрических аппаратов. В последнее время появились и такие, которые можно использовать дома (например небезызвестный Electro Antiperspirant), уже не нужно ходить на процедуры в клинику как раньше

  2. В11

    Перепробовали всё. Эффекта — ноль. Пока OdorGone мужу не купила, не знала, что делать с этой вонью. Так, что не заморачивайтесь с рецептами. Они бесполезны.

  3. Анастасия И

    Я после одной неудачной пары туфель страдала запахом около года! За это время попробовала около 10 средств,
    самое эффективное оказалось крем-мазь Непотофф — запах ушёл и не возвращается. Очень действенное и доступное средство!

  4. Алекса

    Ноги испортила еще в школе….с тех пор и мучаюсь этой проблемой(((( Мне помог спрей Дуфтафит,быстро устраняет запах пота и безвреден коже,и главное сам запаха особого не имеет,как антипресперанты,т.е он реально запах устраняет,а не маскирует его!

  5. Татьяна

    Я считала, что у меня ноги потеют из-за некачественной обуви, но как оказалось, это просто такая болезнь. Могу посоветовать антиперспирант DRYRU тем, кто с такой же проблемой столкнулся. Реально заметен эффект уже даже после первого нанесения. На данный момент наношу на чистые сухие ноги на ночь только один раз в неделю и этого достаточно. Цена тоже доступная.

  6. Милослава

    А я и не думала, что это такая проблема большая. Дома рядом душ, на работе всегда переобувалась в сандалии, носки всегда сменные с собой в сумке. А как-то раз поехала в длительную поездку на автобусе, и тут-то я поняла, как это для тебя и окружающих, когда сильно потеют ноги. И хоть обувь была кожаная, и по размеру, а все равно чуть не испортила и себе и людям всю поездку. Пошла по приезду в гостиницу аптеку в городе искать, в такой ситуации что хочешь намажешь.)) Купила ДрайКонтрол, выбрала, потому что сказали, что он долго действует. Кстати, а цена не сильно выше обычных. Мне хватило одной обработки в гостинице, чтобы больше в туре о ногах не вспоминать. И теперь пользуюсь им же иногда на всякий случай.

  7. Ксюша

    Присыпками особо не попользуешься, особенно летом с открытой обувью. Если честно, если бы мне года три назад сказали, что ноги могут потеть в босоножках не поверила бы. Пробовала и крема различные, и ванночки с морской водой, походила даже на процедуры. Не могу сказать, что эффекта ноль, но результаты все равно были не очень большие. Коллега посоветовала попробовать спрей для ног DRY RU, оказывается у ее супруга была такая же проблема. Уже через неделю, я наконец-то снова почувствовала себя нормальным человеком. Излишняя потливость исчезла без следа, и это при том что наносить его нужно один раз в 7-10 дней. Может это конечно и не панацея, и если серьезные проблемы со здоровьем их конечно нужно лечить, но если таковых нет, как по мне это просто идеальный вариант!

  8. Вера

    У меня у супруга была подобная беда, чего мы ему только не делали, не поверите, от обычных народных средств в виде ванночек с различными травами, до медикаментозных присыпок. Результата особо никакого, пробовали и спреями пользоваться и присыпками, и обычными антиперспирантами, пока в аптеке не посоветовали DRY RU Foot spray, оказалось действительно шикарная вещь. Помогает на все 100%, достаточно наносить раз в неделю и жить спокойно. Муж был просто в восторге, тем более сейчас лето, раньше для него это был тяжелый период, а теперь смело может снять обувь в гостях. Да и цена нас порадовала, по сравнению с зарубежными аналогами, она очень даже доступная.

  9. Оксана

    Морская вода и хорошая экология действительно творят чудеса! Но ведь круглый год на море не просидишь… Обязательно надо иметь в арсенале хороший антиперспирант. у меня это Драй контрол, по нескольким причинам. Во-первых, он недорогой, во-вторых, действует на сто процентов, и состав относится к новейшим, более безопасен, чем многие аналоги. Так вот, сухие ножки – это так шикарно! И конечно, оно того стоит.

  10. Марина

    Я купила и себе и мужу стельки с конопляной нити. Поверьте, проходив 12 часов в дермантиновых кроссовках, не источают запах ни кроссовки, ни носочки, ни ноги. А ухаживать за стельками очень просто. К тому же стельки антибактериальные, не дают развиваться грибкам и прочей вредной для ножек нечести. Этому способствует сама конопляная нить, ее свойства. Муж тоже очень доволен.
    Покупали в онлайн магазине Дары Берегини. Там эко товары в основном.

  11. Дмитрий

    крем-мазь Непотофф вылечил мой старый грибок на ногах очень быстро

  12. Olga

    Супруг решил проблему потливости ног при помощи мази Формагель. Меня эта проблема не очень касается, потому что постоянно ухаживаю за ногами, счищаю натоптыши и делаю ванночки для ног. Но подмышки все-таки потеют. Формагель хорош тем, что его нужно применять не чаще, чем раз в неделю.

  13. Виталиус

    Я мыл водой с мылом достаточно эффективно работает, рекомендую.

  14. Доброжелатель

    Действенное средство масло кокоса+эфирное масло чайного дерева (на 2 ст. ложки масла кокоса 10 капель масла чайного дерева, смешать в таре и наносить 1-2 раза в день.Перед использоаванием средства ноги вымыть с использованием хозяйственного или дегтярногр мыла!). Продаются масла в любой аптеке! Ноги потеть не перестанут, но запаха не будет!!! Очень эффективно! Всем здоровья!

  15. Евгений

    Дома можно аптечными средствами пользоваться. Формагель очень эффективный, один раз намазал и на 10 дней хватает результата.

  16. Антонина

    Мне очень хорошо помогли салфетки для ног Intimo Sano. Они не только устраняют запах, еще и хорошо ухаживают за стопами, и теперь они у меня мягкие и ухоженные.

  17. Оксана

    Единственное из лекарственных средств от повышенной потливости — это формагель, им и пользуюсь. Одна процедура в неделю, полностью меня избавляет от мокрых ног и неприятного запаха.

  18. Маргарита

    В формагеле основное вещество это формальдегид,который убивает все живое.Его нельзя наносить на живую кожу.Этим веществом обрабатывают трупы в моргах.Некоторые неграмотные мамаши умудряются детей мазать этим ядом.Почитайте состав хотя бы перед применением,пожалейте себя.

  19. Анна

    Маргарита, если бы формагель из-за формальдегида убивал все живое, как Вы говорите, у нас бы уже морги были переполнены. Концентрация — вот что имеет гигантское значение, плюс состав в целом. Формагель работает только на поверхности кожи и не всасывается в кровь, поэтому пользоваться им можно со спокойной душой, если конечно это делать по инструкции — на небольшой участок (стопы — это небольшой участок), на непродолжительное время с последующим смыванием, на подготовленную кожу. Если пользоваться им бездумно, то конечно будут проблемы, правда по большей части с кожей, но ведь люди не пользуются такими средствами абы как, как и любыми лекарствами

  20. Татьяна

    Формальдегид это токсичное вещество,внесенное в список канцерогенов группы 1.Мощный раздражитель глаз ,верхних дыхательных путей и кожи.Также оказывает влияние на центральную нервную систему вызывая головне боли,усталость и депрессию.Концентрации этого вещества провоцируют приступы астмы.Смертельная доза 40% раствора 10-50 грамм.
    Я лучше буду потеть и вонять))

  21. Лариса

    СТОППОТ решает проблему гипергидроза и неприятного запаха пота.
    Средство эффективно борется с потливостью и неприятным запахом.
    В его состав входят борная кислота и триклозан,обладающие активным антимикробным действием. салициловая кислота,обладающая выраженным кератолитическим действием.камфора и ментол обладающие выраженным обезболивающим,смягчающем и антибактериальным действием. Результат воздействия на кожу стоп сохраняется в течении 6 месяцев.

  22. Анна

    Татьяна, ну ходите и воняйте, раз не видите разницы между веществами в разных концентрациях) заодно перестаньте принимать все лекарства, потому что если их есть по 10 пачек за раз, то тоже можно получить тяжелые последствия. Даже подорожником можно отравиться. Дезодорантами Вы тоже не пользуетесь, потому что если их внутрь выпить, можно отравиться?) А потом люди должны в общественном транспорте задыхаться, потому что кто-то что-то в интернете прочитал, из контекста выдернул и решил, что лучше вонять. И даже в голову не приходит, что в формагеле небольшая концентрация, что действует это все только на поверхности кожи и т.д.

  23. Светлана

    Самое важное чтобы лекарство было безопасным.Выбирая Стоппот я была в этом уверенна, так как изучила состав.Лично для меня главным его плюсом является то,что он действует как на стопы ног так и на обувь,предотвращая повторное заражение.Очень часто бывает так ,что после прохождения курса лечения грибка люди подвергаются реинфицированию одевая старую обувь в которой остались микробы и бактерии.

  24. Роман

    А я тоже плюсанусь за Формагель. Если бы не он, ноги так бы и воняли у меня. А с ним быстро избавился от этого недуга. И да, там концентрация формальдегида в пределах допустимой нормы.

  25. Ангелина

    Считаю, что главный плюс средства СтопПот в том, что оно обрабатывает зараженную обувь при грибке. Ели при лечении грибка не продезинфицировать обувь толка в лечении не будет, по причине повторного заражения. Сейчас у меня все хорошо, периодически пользуюсь лосьоном-спреем той же марки для профилактики.

  26. Марина

    Можно про средство стоппот поподробнее немного?Сколько стоит ,где купить,насколько эффективен ..?

  27. Татьяна

    Марина,средство волшебное,очень удобно в применении,используется только 5 дней подряд,засыпается в обувь.Эффект просто потрясающий,держится около полугода!Стоит около 150 рублей,продается в аптеках.

  28. Гриша

    Татьяна,хочу добавить,что помимо средства,в линии есть Присыпка Стоппот.На протяжении двух лет использую ее перед каждой тренировкой.Помимо сухих ног,она помогает избежать натертостей, а также отлично убивает неприятный запах в спортивной обуви.

  29. Фариза

    Пробовала формагель, вообще ерунда полная, воняет страшно, потливость не прошла.

  30. Маргарита

    Недавно делала покупки на Озон, и встретила средство стоппот, решила попробовать. Заказала ванну и средство. оба в виде порошка в пакетах. Уже прошла пятидневный курс со средством, эффект появился с первого дня, посмотрим что будет дальше. Ванну принимаю от усталости и оттеков, а также перед педикюром.