Всем нам хорошо известно, что забота о здоровье организма в первую очередь, лежит непосредственно на самом хозяине этого организма.
А артериальное давление человека, безусловно, является ключевым индикатором, отображающим общее состояние всего человеческого организма.
Далее, давайте подробней остановимся на основных, известных фактах, про само понятие артериальное давление, которое следует четко знать, каждому, кто той или иной степенью связан с гипертонией.
1. Чрезвычайно часто люди, отдающие всего себя своей работе, другими словами трудоголики, зачастую, подвержены максимальной опасности поражения гипертонической болезнью.
Медициной, довольно давно подмечено, что человек, имеющий по роду своей трудовой деятельности высокую степень риска эмоционального перенапряжения, не боящийся взвалить на свои, иногда не слишком сильные плечи, тяжкий груз ответственности и повседневных забот, гораздо активней реагирующий на стрессы — стоит в первых рядах печального списка людей, которые с большой долей вероятности могут стать жертвами гипертонической болезни.
2. Допустимые значения верхнего артериального давления не должны переходить отметки 140 мм. рт. ст. Это максимально возможный показатель.
Нижняя граница давления допускается в диапазоне от 60-90. Оптимальным, с точки зрения нормального состояния организма являются показатели 120/80 и об этом хорошо всем известно.
Причинами, оказывающими существенное влияние, на наличие у человека высоких показателей давления могут быть разнообразные заболевания сердца, нарушения работоспособности нервной системы, боли ревматического характера, воспаления суставов и многое, многое другое.
Список очень обширный.
Естественно, окончательно установить наличие гипертонии способен только квалифицированный врач-кардиолог, после проведения соответствующего медицинского обследования.
Рекомендуется производить измерения артериального давления, как минимум два раза за дневное время суток.
Если ваше самочувствие в порядке и не требует более серьезного контроля, то оптимальным временем для проведения таких замеров являются утренние и вечерние часы.
Кратковременные, ситуационные увеличения показателей возможны, и серьезной опасности они в большинстве случаев не представляют.
Обычно, это может возникнуть при эмоциональном потрясении, переживании.
Характерным симптомом при этом является частый пульс. Например, у некоторых гипертоников, такое возможно, даже при виде белого медицинского халата.
3. Лечение гипертонии — это мероприятие чрезвычайно продолжительное, если не сказать больше пожизненное, поскольку данное заболевание носит хронический характер.
Гипертоникам, стремиться поддерживать нужные показатели давления на необходимом уровне нужно всю жизнь.
Небольшой перерыв от лекарственной терапии, допустим при согласовании с врачом, исключительно на начальных этапах развития заболевания, на непродолжительный период времени.
4. Дозировку лекарственных препаратов необходимо систематически подвергать необходимой корректировке.
Когда лечебный процесс только стартует, врач может назначить Вам один препарат, однако некоторые ситуации требуют комбинированного приема лекарств.
Спешка в этом мероприятии не самый лучший помощник. Не стоит торопиться с увеличением количества и числа принимаемых аппаратов.
Для корректировки лечения заведите дневник, где скрупулезно фиксируйте любые изменения показателей давления и своего самочувствия.
5. Употребление алкогольных напитков, людям, страдающим гипертонией, настоятельно рекомендуется существенно ограничить, свести к минимуму, а идеальным вариантом будет и вовсе отказаться от них.
Ритм сердечных сокращений, претерпевает значительные изменения в худшую сторону, под действием алкогольного опьянения.
Как результат всего этого — молниеносные скачки артериального давления. Со временем, регулярное злоупотребление спиртным, оказывает крайне негативное воздействие на всю структуру сердечно-сосудистой системы.
Является существенным барьером для повышения эффективности лечения, при этом риск возникновения глобальных сердечных катастроф стремительно возрастает.
6. Существует мнение, что некоторые домашние питомцы, вполне ощутимо, способны уменьшить показатели вашего давления. Кошка, несомненно, относится к числу таких животных. По статистике, в дома, где их содержат, гипертония «заглядывает в гости» гораздо реже.
Наблюдая за повседневным наблюдением домашних животных, у человека происходит непроизвольное отвлечение от своих жизненных проблем и неурядиц. Приходит долгожданное спокойствие.
Позитивное влияние на нашу нервную систему способны оказать и аквариумные рыбки. Если некоторое время понаблюдать за их спокойным, неторопливым перемещением, то организм непременно приходит в уравновешенное состояние.
Оно оказывает благотворное воздействие на расширение сосудов, тем самым стабилизирует давление крови.
Особо пристальное внимание следует уделить так называемой злокачественной гипертонии. Ее с большой вероятностью можно считать наиболее опасной, из проявляемых форм данного заболевания.
При ней, нижний показатель (диастолический), иногда способен превысить отметку 130. и такое состояние, вполне вероятно способно явиться причиной инсульта.
Отдельных слов заслуживает и стоящая особняком систолическая гипертония.
Это когда верхний показатель высокий, а нижний на нормальном уровне. Данное состояние способно привести к сужению сонной артерии, увеличения прилива крови к мозгу, от чего также способен произойти инсульт.
Характерным проявлением «гипертонической катастрофы» (криза) считают состояние, когда происходит, необоснованно резкое, внезапное, увеличение давления до чрезвычайно высоких значений, в район отметки 220/130.
Симптоматика для данной ситуации следующая: периодически возникающая тошнота, сильные головные боли в области затылка.
При таком случае, промедление — смерти подобно, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Наиболее распространенными осложнениями от гипертонического криза принято считать: инфаркт миокарда, сердечную астму, инсульт, отек легких.
Теперь краткий вывод всего вышеизложенного. Когда диагноз Вам поставлен точно, то тут от него уже никуда не деться.
Здесь пристальное внимание следует обратить на стадии гипертонической болезни. Начальная, первая стадия, допускает курс без лекарственной терапии.
Однако последующие стадии (вторая, третья), требуют незамедлительных и безотлагательных мер по оказанию срочной медицинской помощи.
Настоятельно рекомендуется записаться на прием к участковому терапевту.
Кроме того, не лишним будет произвести комплексное обследование у кардиолога и невролога.
Пожалуйста, запомните, что систематически поддерживая нормальное артериальное давление человека, вы можете прочно, надежно укрепить свое здоровье и прожить полноценную жизнь.
