Get Adobe Flash player

Влияние магнитных бурь на человека

Как правило, каждый месяц на Земле случаются около четырех магнитных бурь, разных по мощности и продолжительности. При этом многие жители планеты чувствуют головную боль, ломоту в теле, болезненное состояние.

Медики уверены: геомагнитное возмущение влияет на самочувствие людей. Почему так происходит и как пережить данное явление, поговорим подробнее.

Связь магнитной бури с организмом человека

Влияние магнитных бурь на человеческий организм довольно ощутимо. Из-за интенсивных вспышек на поверхности Солнца происходит изменение электромагнитного излучения. На него и реагирует организм человека.

Первоначально под воздействием вегетативная нервная система, которая обеспечивает внутренний баланс организма и отвечает за реакции на внешние раздражители. Затем нарушается работа других систем и органов, начиная с сердца и сосудов.

Человек чувствует учащение сердцебиения, скачки давления, нарушение функций желудка и кишечника, а также почек.

Накануне и в те дни, когда происходят магнитные бури, больше людей обращается за медицинской помощью, количество вызовов «неотложки» увеличивается вдвое. Интересно, что жалобы поступают в основном от людей среднего возраста и молодежи, а вот от пенсионеров – намного меньше. Врачи объясняют этот факт тем, что пожилые люди более внимательны к своему здоровью и умеют справляться с обострениями заболеваний на этапе появления первых симптомов.

Готовимся к магнитной буре

Обычно синоптики заранее предупреждают об изменениях геомагнитной обстановки, поэтому у всех есть время подготовиться. Для начала, нужно хорошенько отдохнуть, что называется отоспаться. В этом случае воздействие раздражителей будет минимальным, ведь у отдохнувшего организма больше сил, чтобы бороться. На дни, когда прогнозируются магнитные бури, лучше не планировать работу, которая будет сопряжена с эмоциональным напряжением, а также с тяжелой физической нагрузкой.

Облегчить следует и рацион питания, исключив из меню жирную, жареную и острую пищу, на переваривание которой желудку нужно больше всего энергии. При этом легче будет и поджелудочной железе, и печени.

Гипертоникам в дни магнитного возмущения следует принимать настойку пустырника, пить чай с мелиссой или мятой. Нормализовать низкое давление помогут такие травы, как лимонник, заманиха, элеутерококк, женьшень.

Физическая активность

Если человек здоров, то отказываться от умеренных физических нагрузок во время магнитной бури не стоит. Лучше вести привычные дела, без нововведений. Стоит помнить, что физическая активность тренирует сосуды и сердце, потому такому человеку будет легче переносить изменения погодных условий.

Магнитную бурю нельзя «пересидеть» дома. От этого не спрячешься, потому стоит выходить на улицу, гулять в парке или сквере. Свежий воздух поможет справиться с внешними раздражителями, улучшит работу сердца и кровообращение.

Кто в зоне риска?

Самыми уязвимыми в период магнитного изменения являются люди с заболеваниями сосудов и сердца. Если человек проходит лечение, его ни в коем случае нельзя прерывать в период магнитной бури, также не стоит и увеличивать дозировку медицинских препаратов, без разрешения врача. Если самочувствие ухудшилось, лучше срочно обращаться за медицинской помощью, не дожидаясь тяжелых последствий.

Желательно провести эти дни в спокойной обстановке, исключить эмоциональные нагрузки и употребления спиртных напитков. Кроме того, важно настроиться на то, что не стоит бояться геомагнитных изменений, ведь эти явления природы существовали всегда, они неизбежны. Стоит помнить, что чувство страха также может провоцировать нарушение самочувствия, поэтому важен именно положительный настрой.

Понравилась статья, пожалуйста оцените её и расскажите своим друзьям!
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × четыре =


Запишитесь к врачу
Давайте Дружить !