Народное лечение пяточной шпоры — ликвидация доступными домашними методами костного разрастания в форме шипа, возникающего на пяточной кости.
Наиболее часто, подобные наросты активно проявляют себя на задней, нижней поверхности кости.
Клинообразные, напоминают по форме шпоры, отсюда и название — пяточная шпора.
Медицина официальная, терапию сего заболевания осуществляет, путём применения всевозможных компрессов, в совокупности с лекарственными препаратами.
Наконец, при надобности, подключают хирургический вариант решения проблемы, что тоже, не каждому по душе.
Процесс народного лечения пяточной шпоры вполне допустим, и даже более того, имеет весьма неплохую эффективность.
Ну а теперь, давайте подробно поговорим про данную болезнь.
Причины пяточной шпоры
- Пожалуй, основным подозреваемым, в появлении пяточной шпоры, смело можно признать частую травматичность данной части тела.
- Причинами, поспособствовавшими её возникновению, считают плоскостопие, чрезмерные физические нагрузки на ноги, связанные с профессиональной деятельностью.
- — Масса тела человека, значительно превышающая нормальные значения. Другими словами наличие ярко выраженного ожирения.
- Систематическое ношение тесной обуви.
- Кроме всего перечисленного, подобные разрастания, способны возникнуть в места прикрепления пяточного сухожилия у человека, активно занимающегося спортом. Ведь не секрет, что данная область подвержена высокой степени травматизации.
- Ушиб пятки, краевой перелом пяточной кости.
- На возникновение заболевания, способны повлиять изменения обменных процессов в организме.
Зачастую, очевидным предшественником возникновения шпоры считается повреждение связок, микротравмы сухожилий, полученные по причине чрезмерно больших нагрузок.
Кроме того, заболевания, которые передаются половым путём, например, хламидийная инфекция, способны спровоцировать неожиданное для многих появление «рыхлых» пяточных шпор.
Ощущение боли, которое испытывает несчастный обладатель подобной шпоры, можно сравнить с чувством «вбитого в пятку штыря».
Болевые ощущения невыносимо острые, жгучие, особенно, при нахождении в положении стоя на ногах.
Поражает и кардинально противоположная динамика появления подобных болей, поскольку с одной стороны им характерна внезапность, кинжально-острый характер возникновения, а иногда их развитию присуще плавность, постепенность.
Причём стоит отметить тот факт, что интенсивность боли не имеет никакой прямой зависимости от размера пяточной шпоры.
Боль в пятке — результат патологических перемен в мягких тканях, верней сказать диагностирование воспалительных процессов в области подкожной пяточной сумки, наличие воспаления в бурсе ахиллового сухожилия.
Обязательно стоит отметить, что далеко не последнюю роль, в возникновении данных разновидностей бурсита играет тот факт, что ветви нервов, расположенных очень близко к надкостнице (икроножный, большеберцовый), полноценно вовлечены в процесс воспаления.
Пятка болит так сильно, что больной вынужденно, старается минимизировать нагрузку на пятку, путём хождения на пальцах или наружном крае стопы. На задней стороне пяточной кости, шпора возникает по причине чрезмерно интенсивной ходьбы, или из-за мощного давящего усилия задника обуви, на участке прикрепления пяточного сухожилия.
Очевидных, видимых глазу изменений от воспалительного процесса, шпора не проявляет. Толстый слой мягких тканей, надёжно укрывает её при пальцевом прощупывании.
Констатировать наличие, возможно путём надавливания, причём, крайне болезненного, на бугор пяточной кости.
Пяточная шпора — чрезвычайно «популярное» заболевание, поскольку среди недугов опорно-двигательного аппарата, на её долю, приходится приблизительно каждый десятый случай.
Максимально предрасположены к развитию подобного заболевания люди, которые страдают плоскостопием, заболеваниями позвоночника, крупных ножных суставов, имеют существенные проблемы с весом.
Кроме того, группу риску дополняют спортсмены, за счёт чрезмерных, продолжительных перегрузок стопы. Слабый пол, особенно преодолев возрастную отметку в сорок лет, имеет более высокие риски заболеть шпорой.
Профилактические мероприятия при подобных заболеваниях сводятся к существенной корректировке нагрузок на стопу, причём первично, это относится к людям, имеющим склонность развития плоскостопия.
Лечение пяточной шпоры
Вопрос лечения комплексный, включающий совокупность различных терапевтических мероприятий. Активно используется физиотерапия (прогревание, ультразвук).
Кроме того, используют всевозможные мази, вводят гормональные препараты в область образования шпоры, прикладывают компрессы, проводят травяные растирания.
Однако и на этом, список мер по лечению шпоры не заканчивается: грязевые, глиняные ванны, использование специализированных стелек, подпятников, ношение ортопедической обуви.
При инфекциях, подключают антибактериальную терапию, наконец, если возникает необходимость, то применяют оперативное хирургическое вмешательство (эндоскопическое удаление).
Домашнее лечение пяточной шпоры
1. Приготовить содовую воду, из расчёта пять литров воды на ст. л. пищевой соды. Распарив ноги данной водой, качественно, насухо, вытереть их полотенцем. К больной пятке приложить ватный тампон, предварительно пропитанный тёплой медицинской желчью. Следует обернуть тампон целлофаном, а сверху, обвязать тёплым тканевым лоскутком, лечь отдыхать. Проснувшись, допускается ходьба с подобным компрессом, надев домашнюю обувь. Подобную оздоровительную процедуру, необходимо провести не менее десяти раз.
2. Для лечения шпоры пяточной кости, следует аккуратным образом, выкопать корень садового цветка ириса, хорошенько промыть, тщательно измельчить по средствам мясорубки. Получившейся кашеобразной массой наполнить стеклянную ёмкость, объёмом один литр, добавить четверть литра водки, плотно закрыть крышкой, банку обернуть бумагой чёрного цвета. Поместить ёмкость в место, с полным отсутствием солнечного света на две недели, периодически встряхивая смесь, каждые несколько дней.
Отрезают небольшой кусочек марли, бинта (10х10), свёртывают, смачивают в получившейся настойке, немного отжав, прикладывают к пятке. После чего, накрыв целлофаном, укутать, оставить на ночь. Проснувшись, компресс следует снять, а вечером повторить процедуру, только смазку марли проводить медицинским вазелином. На протяжении двадцати вечеров чередовать компрессы (10 на вазелин, 10 на настойку ириса).
3. Свежий капустный лист очень легонько «посечь» ножом, для более эффективного выделения сока. Обмазать лист мёдом, а сверху добавить немного уксуса, приложить к больному участку. Лечение длительное, до полутора месяцев.
4. Головку репчатого лука, разрезать на две равные части. В центр каждой половинки, следует добавить капельку дёгтя, после чего, приложить луковицу к проблемному участку.
5. Предварительно нагретый медный таз, накрыть кусочком тканевой материи, во избежание ожога кожного покрова. Стоять на нём до тех пор, пока поверхность не остынет.
6. Стручок горького перца (свежий), режется вдоль, вынув семена, приложить к больной пятке перцовый компресс. Для надёжности крепится бинтом, надевается носок, ходить необходимо, пока перец не высохнет.
7. На больную область, накладывают компресс на основе прополиса. Рукой мнём прополис, накладываем на увеличенную косточку, а сверху крепим сухой повязкой на ночь.
8. Чрезвычайно мелко натереть чёрную редьку, выложить её на марлю. Далее приложить к проблемному участку, закрыть целлофановым мешочком. Подобную терапию осуществлять на ночь, на протяжении недели.
9. Берём приблизительно два килограмма речной рыбы, отделяем мясо от костей. Разделив на десять равных порций, каждую кладём в целлофан, а затем в морозилку.
Перед сном, размораживаем один пакетик, равномерно распределяем по больному участку стопы, накрываем целлофановым пакетом, поверх, для закрепления, аккуратно подвязываем платком, шарфом. Оставляем на всю ночь. Проснувшись утром, обмываем ноги тёплой водой. Продолжительность лечения составляет десять процедур.
10. Равными частями смешать морскую соль с мёдом. Приняв тёплую ванну, обработать больной участок пятки данным составом. Сложить пополам марлю, наложить на мазь, закрыть целлофаном.
После этого, надеть шерстяной носок. Постараться выдержать до полного остывания, спать рекомендуется в носке. Подобное лечебное мероприятие осуществлять на протяжении десяти вечеров подряд.
11. Для народного лечения пяточной шпоры можно воспользоваться следующим рецептом. Произвести смешивание таких ингредиентов: мёд (3 ст. л), 5% настойка йода (50 мл), соль (ч. л). Нанеся на ватку получившуюся смесь, приложить на больной участок. Утром, постараться четверть часа, не снимая компресса, походить на пятках. Количество повторений процедуры равняется пяти.
12. Вымыв предварительно мелкую картошку, не очищая, наполнить трёх литровую кастрюлю, варить до полной готовности. После чего, получившемся содержимым наполнить таз. Дождаться остывания картофеля до приемлемой температуры, опустить ноги.
Мять картошку ногами, пока она совсем не остынет. Закончив процедуру, обмыть ноги тёплой водой, нанести на стопу йодовую сеточку, надеть носки, лечь отдыхать. Подобным образом, проводить лечение на протяжении недели. Сорта картофеля лучше брать цветные.
Своевременно оказанное народное лечение пяточной шпоры, способно продемонстрировать весьма неплохую эффективность. Надеюсь, что некоторые из Вас сумеют найти подходящий домашний способ борьбы с этим непростым заболеванием.
Интересуйтесь вовремя своим здоровьем, до свидания.
